作者jack68082004 (龙颉)
看板CYCEsoftball
标题{重要}关於练跑与自主训练
时间Sun Mar 3 20:28:31 2013
因为大运会的来临
所以我们系垒要带练跑
时间是每个礼拜一下午
5:30操场集合
能来的尽量来
再来
距离大土盃剩2个月整
所以我们从这里拜起每周一.每周四晚上有自主训练
出来跑跑步.打打网.调整一下
周一:练跑完直接自主训练
周四:晚上7点
地点都是操场
3月份都采取自由参加
但希望有空的都能来
上完课的也可以来
水.毛巾.个人球具.棒子.破球袋.网子都要带
"进步"一定要靠自己努力!!!
大家加油!!!
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