龙冈B场 7:00集合 垒包 好球带 练习棒 比赛棒 水桶 佑嘉载阿叶 阿毛载霖霖 秉澄能不能来??喊个声~我载你 之後两周的行程我会PO文至底 星期三的友谊赛取消,先发不齐全这样比赛也没有意思 之後六日和下周我会再约几场友谊赛 希望大家能在接下来的友谊赛中调整好自己的状态 无论是打击或守备,赶紧适应比赛的节奏 然後大会盃前的这两周,各项激烈运动、球类运动(当然,除了垒球之外)一率禁止 重训也尽量别做了,重训後肌肉需要2~3天的时间复原 在大会盃前赶进度操你的手臂或腿,只会让你在比赛时软手软脚 最晚最晚,在比赛前一个礼拜就得停止 距离 大会盃 倒数11天 中原会计系垒 Go Fight Win!!! --

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