作者pbdq (鍂鑫)
看板CYACsoftball
标题[闲聊] 最近在网路上看到的
时间Wed Jan 5 13:44:46 2011
寒假在家没事就练一下
8 Min Abs Workout, how to have six pack
https://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&feature=channel
Chest Workout Home Version
https://www.youtube.com/watch?v=jWc8gHlAkoM&feature=channel
我连做了三天 超爽的
做不起来就分次吧
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║ by ycat ║y
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◆ From: 221.120.64.160
1F：推 maxsx:第一个应该是全腹肌训练吧 真酷 有个动作跟我重训的动作有像 01/05 15:29
2F：→ pbdq:一哥去挑战做Level 2的啊 01/05 17:03