作者ggwaiting (GG大波波)
看板CYACsoftball
标题Re: [转录]◇ [讨论] 内野手
时间Mon Nov 29 23:26:07 2010
: : 把影片用格放的方式播放确认自己动作
: : 有好几个人动作不流畅,脚步没踩顺的,接球瞬间动作不正确
: : 或者是弹跳没算好的都很明显喔,请自己用自己的眼睛亲眼看到自己接球样子
: : 之後练球多改善吧
: 小巫,你在星期三练球之前要看过星期六录的影片喔
: 有问题请发问
跑皮问题在我重新格放看过後有几个想法
最主要原因在於"你不会用手套"
仔细看看你的影片,你在用手套时候会感觉你的手套和手是各自独立的
手套是手的延伸,你和小巫用的都不是很灵活
看你在二垒接球,对方球没传歪你都还会漏就很明显
这也有可能是因为你手套太长的原因
另外,仔细看的话会发现你移动其实是带着手套在跑的
你准备动作时候右手就在手套的最前端贴着,移动时候两手都还是在你的腹部位置
还有,你下去时候不要两手一起下去,这样很不灵活
手套要下去接球时候,你都会先转一圈再下去
最重要的,你用格放看你接球瞬间,你手套摆的位置,球根本不会经过那个位置
然後球没在你预想中摆的位置,你也不会去修正手套位置
你看我常常好几球一开始贴在地面上
然後随着球接近,会慢慢拉高我的手套
你这样接的下场就是用右手把球压进去你的手套里面
原因有二
第一、因为你眼睛没看球,所以没办法看着球修正你手套位置
第二、你手套使用不灵活,连正常传接球都接不太好,滚地过来有点球速就会来不及反应
所以你看影片很酷的一件事情是,我们的左手会随着球慢慢接近而修正位置
你的左手一下去就不会动了,反而是右手随着球接近而修正位置
难道你天生是左撇子= ="???
还有,除非是不规则或是来不及反应,很多球已经弹到很高的位置,你还是用下手接
你这次是想下巴被打还是牙齿被打到??
手套使用灵活点,眼睛要算球的弹跳,如果弹到够高要用KGB正常接球方式
另外,你的双手接球目的和我们其他人都不一样,你是用右手接球把球压进去
我们是用左手接球,右手在旁边一方面是怕弹出来,二方面是拿球比较快
所以你的双手都靠很近,跟龟派气功没两样
最後,你接完球要切换成传球动作时候重心会起来
你注意看我接球的重心切换到传球时後重心几乎都没起来
除了要传远球到一垒以外,不然我都会尽量保持压低重心状态
大致上是这样,反正你最大问题是手套使用不灵活
这让你接传二垒的球、下手接球、反手接球的动作都很怪而且接不到球
甚至接滚地时候手套都不太会动
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1F:→ ggwaiting:唉,总共才9859,好想赶快变小富喔 11/29 23:27
2F:推 cyacsb:用ㄅ半打会多很多钱 11/29 23:28