作者renna038766 (微积分好难过)
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标题[讨论] 现在小七、全家有什麽便宜蛋白质？
时间Fri Sep 16 21:37:45 2022
无糖豆浆跟茶叶蛋是首选
鸡胸肉有点贵
健康餐根本不值得买
其他还有什麽推荐的阿？？
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1F：推 AshleyChao: 蒸蛋汤 09/16 21:44
2F：→ kingard9632: 茶碗蒸(蒸蛋) 09/16 21:44
3F：→ medama: 茶叶蛋 09/16 21:55
4F：推 firstlead: 借厕所弄免费 09/16 22:01
5F：推 pollyptt: 蒸蛋汤钠含量太高了 09/16 22:04
6F：推 tibo96033: 四楼内行 09/16 22:11
7F：→ jamteam: 要便宜就不该找超商呀... 09/16 22:52
8F：→ sos7770013: 四楼自产自销 09/16 23:45
9F：推 Lailungsheng: 美廉社2颗15元 09/17 00:38
10F：嘘 stanley12646: 洗文 09/17 01:16
11F：推 xiaoxiao: 直接去杂货店买黄豆回家煮来吃给你满满的蛋白质 09/17 01:51
12F：推 bigbowl: 卤蛋白好吃 09/17 02:09
13F：推 octopus4406: 沙茶鸡胗 09/17 10:32
14F：→ fatbean: 豆类碳水也是不少 如果要纯蛋白 还是得花钱 09/17 10:37
15F：推 jaundice68: 鸡胸肉都觉得贵的话 其他肉更贵更少 豆类吃不饱 09/17 14:26
16F：推 james111222: 没微波炉没办法大量网购冷冻鸡胸肉慢慢吃的情况下， 09/17 14:39
17F：→ james111222: 也只能买贵贵的鸡胸肉了QQ 09/17 14:39
18F：推 lovdkkkk: MyProtein 乳清蛋白 21g 蛋白质只要 15 块 09/17 14:45
19F：→ lovdkkkk: 超商最便宜是两件八折的 20 块豆浆， 32 块约有 30g 09/17 14:46
20F：→ lovdkkkk: 但还要再搭燕麦片或面包才比较完整 09/17 14:47
21F：推 susanmo15: 毛豆 09/17 15:11
22F：→ Radiomir: 全联有熟黄豆粉, 蛋白质0.5元/g, 超商则茶叶蛋最低了~ 09/17 15:32
24F：→ Radiomir: 上面那个也是熟食, 打开後淋一点酱油膏就很好吃了... 09/17 15:40
25F：嘘 Sfortunate: 挑吃吃蛋白质还嫌贵 09/17 16:28
26F：→ kissPenis: 特浓5.1特价的时候 09/17 21:12
27F：嘘 hedgehogs: 废文仔 09/18 01:43
28F：推 lovdkkkk: 黄豆粉也不错，搭燕麦片/谷粉/芝麻/小麦胚芽 09/18 11:30
29F：嘘 angel0328: 大部分问题都射後不理 洗文仔不用客气 09/18 18:05
30F：→ KenSir: 豆浆比鲜奶还要便宜 09/19 17:55