作者nh507121 (特)
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标题[商品] 7-11 义式嫩鸡花椰菜饭
时间Sat Feb 8 11:51:21 2020
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【商品名称/价格】：义式嫩鸡花椰菜饭/85元
(区域型商品请注明 试吃试用品请标示价格0元)
【便利商店/厂商名称】：7-11
【规格/内容物/热量】：315g/258大卡
【评分】：70
(未满60分为不推荐)
【心得】：
份量跟内容物感觉跟7-11另一款缤纷鲜蔬烤鸡便当差不多，可是不知为啥热量硬是又少了
快100大卡，就买来吃看看了
鸡肉味道还不错，微辣，黄色那坨应该是蛋吧，吃起来有点烂烂恶恶的，饭有一点淡淡的
香料的味道，然後明明叫花椰菜饭花椰菜才两小根，高丽菜还比较多
份量的话可能要再加根香蕉或无糖豆浆比较能饱
整体吃起来还ok，就黄色那坨扣了很多分
不过要吃低热量的话可能还是另一个缤纷鲜蔬烤鸡便当好一点，还便宜6块钱
https://i.imgur.com/rqWd6h3.jpg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.91.102.59 (台湾)
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※ 编辑: nh507121 (219.91.102.59 台湾), 02/08/2020 11:55:39
※ 编辑: nh507121 (219.91.102.59 台湾), 02/08/2020 11:56:50
※ 编辑: nh507121 (219.91.102.59 台湾), 02/08/2020 11:57:04
1F：推 CREA: 油葱酥 02/08 11:59
2F：推 howsoo: 花椰菜饭指的是用花椰菜取代饭？ 02/08 12:05
3F：推 cordeliatai: 不是把花椰菜剁碎加入饭里面吗？ 02/08 12:21
4F：推 alanismei: 我也吃过了，花椰菜是混在饭里面啦 02/08 12:29
5F：推 lushow: 花椰菜饭一般不是指用白色花椰菜弄碎替代米饭吗 02/08 12:32
6F：推 talakui: 哈哈饭就是花椰菜吧 02/08 12:37
7F：推 vincentwg: 饭里面有混些切小段的花椰菜 黄色的...颜色太鲜艳 怕 02/08 12:43
8F：推 rubeinlove: 觉得还蛮不错吃的 59元可买 02/08 12:44
9F：推 isuki: 觉得份量有点少，不会再回购 02/08 12:53
10F：推 jessy413026: 早上吃了 但真心吃不出来黄色那坨是啥 02/08 13:08
11F：推 error123: 花椰菜饭是花椰菜打碎取代饭啦 02/08 13:09
12F：→ error123: 但7-11这个饭还是居多 02/08 13:09
13F：推 creatorjzj: 口感伪装到让原po吃不出来 还可以少100大卡 感觉不错 02/08 13:10
14F：→ creatorjzj: 啊 02/08 13:10
15F：推 Kevin0608: 热量好低,不太饿的时候可以尝试 02/08 13:13
16F：推 calendar88: 花椰菜饭是白花椰菜混到饭里 但看便当那个量应该只是 02/08 13:31
17F：→ calendar88: 噱头啦 02/08 13:31
18F：推 dy2012: 热量好低！我买便当都会注意热量 02/08 13:57
19F：→ q210216: 分量真的少...85元宁愿去买大份量鸡腿&鸡排饭有更好选择! 02/08 14:13
20F：→ windowgame: 混在饭里有点可惜 以为都是花椰菜 02/08 14:26
21F：推 dy2012: 这款锁定的族群就是想要健康热量低的 不是给那些想吃饱的 02/08 16:06
22F：推 iamchocoholi: 这个热量好低唷！ 02/08 16:07
23F：推 ellie516: 花椰菜跟白饭量大概是1:5 超少的 02/08 16:31
24F：→ ellie516: 提鸡排饭有点好笑 这是给饮食控制的人买的啊 02/08 16:32
25F：推 daisukiryo: 我觉得这个好吃欸！（因为我不喜欢吃白饭）饭里面有菜 02/08 16:51
26F：→ daisukiryo: 很好0.0 02/08 16:51
27F：推 caryyrac: 为什麽是85? 在app买券只要69元 02/08 18:03
28F：推 DaKyu: 我觉得饭里的花椰菜比例蛮高的耶 整体是好吃的 当然如果要 02/08 18:40
29F：→ DaKyu: 吃饱的话这就不是太好的选择 02/08 18:40
30F：推 whoisanky: 白花椰菜米不便宜！我之前减重时一直想买买不下手 02/08 20:31
31F：→ whoisanky: 看到这款真的觉得 太用心了 02/08 20:32
32F：→ whoisanky: 很多人吃商店便当不在乎热量 能塞饱最重要 02/08 20:33
33F：推 berberryQ: 已买了5份*59 打算慢慢吃到月底。 02/08 21:07
34F：推 linyotsuki: 减肥人的福音！ 02/08 21:44
35F：→ tsitned: 取代了另一款的嫩鸡饭 02/08 21:48
36F：推 whoisanky: 谢谢兑换卷情报 已换2份 02/09 10:15
37F：推 kevinher07: 蛋有点恶，但其他还ok 02/09 12:46
38F：→ tyughj: 花椰菜饭吃起来有一个怪味 02/09 21:11
39F：推 lovelandbird: app里头是3000点+59，有节制饮食需求可以考虑，要吃 02/09 21:12
40F：→ lovelandbird: 饱就无法了XD 02/09 21:12
41F：推 umeume: 其他还行 但那个蛋味道跟口感都蛮恶心的... 02/10 01:07
42F：推 hsiuping: 我在内容物说明里面找不到有标示<米>ㄟ 02/10 09:12
43F：推 MasaPantong: 喜欢那坨怪蛋 02/10 11:59
44F：推 JuiFu617: 我也没吃到米 02/10 12:43
45F：推 kinny741224: 喜欢怪蛋+1 超爱这款 会给85分 02/10 19:24
46F：推 forpeony: 这个是给有瘦身或是饮食控制的人，说不如买鸡排的人？！ 02/16 07:41
47F：推 LadyTomato: 1kg花椰菜米250起比白米贵多了啊 02/17 14:20
48F：推 Bhme: 那坨蛋有够扣分 05/12 21:24