作者vmat (vm)
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标题[问题] 肠胃炎时适合的超商食品
时间Mon Apr 3 09:47:55 2017
肠胃炎拉很严重之後，
要让肠胃休息复原。
但肚子很饿。
家里附近有莱尔富和 7-11
请问这种状况下，
有什麽超商食品适合？
谢谢
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1F：推 seichan1208: 吐司....？ 04/03 09:53
2F：→ rufous: 之前肠胃炎，都吃吐司和苏打饼 04/03 10:00
3F：推 bluesky2: 肠胃炎其实不适合吃吐司和苏打饼 油脂含量多 04/03 10:04
4F：→ bluesky2: 超商现在都有卖粥还有一些汤品 虽然这些也有油脂但是 04/03 10:05
5F：→ bluesky2: 至少里面含有一些蛋白质 04/03 10:05
6F：→ oldbear: 肠胃炎还要吃微波食品喔？自己煮比较健康啦 04/03 10:12
7F：推 DAGI: 机能果冻 04/03 10:14
8F：推 asz0917: 宝矿力 04/03 10:15
9F：推 tengobo: 流质食品 04/03 10:24
10F：推 me1117: 应该要先补充电解质吧？运动饮料加水先喝个几次看看？ 04/03 10:27
11F：→ me1117: 建议还是清粥，不然有料的话怕又会肚子痛 04/03 10:29
12F：推 amaranth: 粥跟馒头 04/03 10:35
13F：→ sam613: 宝矿力温热喝 04/03 10:50
14F：推 winter0723: 馒头或土司（全家有卖两片一袋的 04/03 11:07
15F：→ winter0723: 上次我吃超商的粥直接吐了，味道对身体不舒服的人来说 04/03 11:09
16F：→ winter0723: ，还是太重口味，不推荐 04/03 11:09
17F：推 ilovedan: 白馒头跟能量补给饮料 04/03 11:12
18F：推 nicklin0709: 买海苔酱配清粥 04/03 11:12
19F：推 Avril1975: 土司，粥 04/03 11:29
20F：推 wenwen1226: 我之前得肠胃炎，又吐又拉的，医生建议我尽量都不要吃 04/03 11:36
21F：→ wenwen1226: ，如果忍不住只能吃1、2片吐司。 04/03 11:36
22F：→ wenwen1226: 祝早日康复哦！ 04/03 11:37
23F：推 drawingyou: 白饭 04/03 11:39
24F：→ IAMQQ: 土司还不能挑鲜奶土司 但超商有卖白饭跟白粥(虽不是每间有 04/03 11:54
25F：→ IAMQQ: 白粥要找的话应该是在加工架(泡面罐头那区) 04/03 11:56
26F：推 yeh0416: 白开水... 04/03 12:13
27F：推 kkkmmmsherry: 整条吐司 04/03 12:50
28F：→ kkkmmmsherry: 然後各种运动饮料 04/03 12:51
29F：推 ckky123: 白稀饭 肠胃炎不能吃奶蛋豆类 04/03 12:51
30F：推 tt88552: 医生说忍住一天都不要进食比较快好 04/03 12:52
31F：推 tyzo: 自己煮白粥 04/03 12:53
32F：推 drawingyou: 肠胃炎还是吃白饭或白吐司喔，白粥反而对肠胃有负担 04/03 13:00
33F：推 oqangeloq: 肠胃炎我都吃馒头+少量水分 04/03 13:05
34F：推 oqangeloq: 补充太多水只会拉不停 04/03 13:08
35F：→ nameless30: 白粥对肠胃炎更不好，照常吃白饭，配菜少油少调味料 04/03 13:19
36F：→ nameless30: 尽量避开粗纤维的蔬菜水果，容易产气的食物暂时别吃， 04/03 13:19
37F：→ nameless30: 其他倒是还好。 04/03 13:19
38F：推 BEEHONEY: 白饭 烫青菜 少量吃 不会饿就好 04/03 13:19
39F：→ BEEHONEY: 别吃粥或汤汤水水 会继续拉 04/03 13:19
40F：→ BEEHONEY: 也别吃吐司 发酵类的食品会让肠胃继续不舒服 04/03 13:19
41F：推 octopus4406: 白馒头 04/03 13:25
42F：→ rc0216: 皮蛋瘦肉粥 04/03 13:31
43F：推 yaki049: 就不吃一天 好最快（认真） 04/03 13:37
44F：推 nk950357: 711跟全家有卖威德果冻 先吃那个 1天後开始慢慢吃水果 04/03 13:38
45F：→ nk950357: 全家有卖苹果 04/03 13:38
46F：推 yuyz: 不吃好最快，顶多吃点白饭，不要吃粥。 04/03 13:51
47F：→ eppsiva: 运动饮料稀释,白吐司,蒸蛋,肠胃炎第一天建议只吃一点点 04/03 14:19
48F：推 a125419401: 超商的粥对肠胃炎来说真的太咸 04/03 14:21
49F：→ a125419401: 没什麽重要的事就直接睡一天吧 或看剧配水杀时间 04/03 14:21
50F：推 yoosoemun: 宝矿力 或者 舒跑 稀释喝 04/03 14:29
51F：推 Bunny0520: 不要吃鲜奶吐司哦！吃白吐司 04/03 14:42
52F：推 nickyeh779: 不建议吃粥 吐司白饭可以吃一点点就好舒跑苹果 04/03 14:54
53F：推 bluecat5566: 运动饮料+睡一天 隔天就可以正常吃了 04/03 15:00
54F：推 hil851020: 不吃最好(认真) 吃了反而会拉更多 04/03 16:43
55F：→ thomaschion: 肠胃炎不能吃粥，不要乱教，白吐司跟馒头首选 04/03 17:33
56F：推 YYSH: 别吃白粥 04/03 17:46
57F：→ IAMQQ: 刚GOOGLE了一下 是说还在拉的时候不适合吃 04/03 17:51
58F：推 Desirefly: 稀饭、粥都会加速肠胃蠕动，反而得不到休息 04/03 18:06
59F：推 QQOQ: 奇异果盒 找不到问店员 04/03 18:12
60F：→ QQOQ: 再看香蕉要不来根 补充钾啥的 04/03 18:13
61F：推 sinau: 上次肠胃炎 药剂师要我喝Fin补充.然後一天内都暂时只是白吐 04/03 18:14
62F：→ sinau: 司跟白粥.不能有其他配料! 04/03 18:14
63F：推 tiayafu: 香蕉、鲔鱼饭团、宝矿力，切记要慢慢吃！让肠胃和身体休 04/03 18:16
64F：→ tiayafu: 息再慢慢摄取，不能都不吃 04/03 18:16
65F：推 sinau: 但我是乾脆不吃(不想再拉) 只喝运动饮料+吃药 很快就好了 04/03 18:17
66F：→ rufous: 之前肠胃炎一直吐,被建议别吃粥,因为那也是汤汤水水,改吃 04/03 18:31
67F：→ rufous: 吐司纾缓了吐的情况 04/03 18:31
68F：→ wildyworld: 便利商店买的到合适的就是一般吐司 别吃粥! 04/03 18:51
69F：→ wildyworld: 最合适的是米汤 就是煮粥多放点水 最後稠稠的那个汤 04/03 18:53
70F：→ wildyworld: 然後加水加点盐 04/03 18:53
71F：推 mindy201: 医生是说白吐司，粥不ok，但是超商的面包制品很吓人(朋 04/03 19:11
72F：→ mindy201: 友买了忘在车上，个把月都没发霉)，还是去一般面包店买 04/03 19:11
73F：→ mindy201: 白吐司吧。 04/03 19:11
74F：→ mindy201: 印象中超商没有卖清粥，都有料，味道都满重的。 04/03 19:12
75F：推 blove: 别吃粥+1，中医师说吃粥反而不会认真咀嚼就吞下去，而且容 04/03 19:27
76F：→ blove: 易刺激胃酸分泌 04/03 19:27
77F：推 cntly: 之前看医生是说运动饮料 04/03 19:28
78F：推 apple841027j: 补充电解质 运动饮料 04/03 19:40
79F：推 Dorothyismyn: 吐司、粥还有运动饮料～要注意钠跟盐的含量哦，祝 04/03 20:22
80F：→ Dorothyismyn: 早日康复 04/03 20:22
81F：推 yeardoss: 吃水果+1 04/03 20:59
82F：→ IAMQQ: 密封状态没水气不发霉很正常吧 04/03 21:12
83F：推 OvO0124: 第一天不吃，第二天自己煮粥，还有运动饮料和水1:1 04/03 21:14
84F：推 hahagogo123: 金立方！ 04/03 21:35
85F：推 galaxymoon: 认真说 什麽都不要吃最好 其实这时候吃白粥白吐司都对 04/03 22:46
86F：→ galaxymoon: 肠胃负担很大 忍过那两三餐就好了 04/03 22:46
87F：→ ssminko: 运动饮料就好 04/03 22:53
88F：→ tuhsiaofu: 轻食即可 04/03 22:55
89F：推 yourself1992: 永远的皮蛋瘦肉粥 04/03 23:27
90F：→ vyeight: 舒跑加吐司 04/04 00:03
91F：→ vyeight: 可以吃肉松 04/04 00:04
92F：→ vyeight: 阳春面 04/04 00:04
93F：推 fount: 如果是我，我会买宝矿力粉，回来对温水。然後买米跟海苔酱 04/04 00:04
94F：→ fount: 花瓜，煮粥吃。超商的土司和即食粥品真的超乎想像的油。 04/04 00:04
95F：→ vyeight: 不推其他运动饮料 只能舒跑 04/04 00:05
96F：→ vyeight: 稀饭花瓜 04/04 00:06
97F：→ vyeight: 便利商店买得到的就吐司跟义美苏打饼乾配舒跑 04/04 00:07
98F：→ vyeight: 可买花瓜配 04/04 00:07
99F：→ vyeight: 但义美苏打饼乾又偏硬@@ 全联有软的苏打饼 04/04 00:08
100F：推 Roderick: 肠胃炎不能吃粥，最好吃清淡一点的白饭白吐司白馒头，然 04/04 00:54
101F：→ Roderick: 後Fin或舒跑要1:1配水喝，单喝电解质饮料也会造成肠胃负 04/04 00:54
102F：→ Roderick: 担，1:1配比较刚好 04/04 00:54
103F：推 ruby0830: 禁食一天好最快！ 04/04 01:13
104F：推 dudee: 认真说，遇到不同医生和护士，都只推荐，粥上面的米汤，不 04/04 03:24
105F：→ dudee: 要米粒，加点盐或罐头荫瓜的汤汁(液体)，情况好一点才可以 04/04 03:24
106F：→ dudee: 吃粥的米粒和荫瓜(固体)，还没好就进阶，一定拉出来给你看 04/04 03:24
107F：推 dudee: 爬推文有人跟我讲一样，你试试吧 04/04 03:27
108F：推 ducamao: 上上礼拜我第一、二天都是空腹，吃了全部堆在肠胃 04/04 06:36
109F：→ ducamao: 然後很不舒服，就都吐光，所以其实很难说要吃什麽 04/04 06:37
110F：→ ducamao: 真要吃的话可能去药局买个电解水... 04/04 06:38
111F：推 Xing97302: 不吃 喝糖水 04/04 09:34
112F：推 Delisaac: fin+热水 吐司还是可以吃啦 04/04 11:25
113F：推 kathleen: 吐司，白饭 04/04 18:35
114F：推 gnmyxz: 禁食+狂睡好最快，隔天有好一点吃白吐司或苹果 04/04 18:37
115F：推 linyotsuki: 这篇，我需要收藏呜呜(胃食道逆流常客) 04/05 01:22
116F：推 ionchips: 不吃一天只喝水 好像不错 04/05 13:31
117F：→ toyamaK52: 骇客任务不是跟你说了 要吃电解质吗? 04/05 17:49
118F：嘘 chouzen12: 肠胃炎不能吃粥，油脂，蛋白质，请吃乾饭 04/06 14:30
119F：推 sbtiagr: 肠胃炎吃粥真的对胃负担大 千万别吃粥 04/07 01:06
120F：推 sbtiagr: 乾饭、白吐司，并且多咀嚼，苹果打成泥等等 04/07 01:08
121F：→ sbtiagr: 然後肠胃炎时不要选高糖分的电解质饮料 04/07 01:12
122F：推 kittygirl033: 肠胃炎好几天都没吃什麽 一喝宝矿力加水就吐 肠胃 04/08 14:01
123F：→ kittygirl033: 休息几天不吃也就好了 04/08 14:01