【商品名称/价格】：双色火腿蛋三明治 /35元 【便利商店/厂商名称】：全家便利商店 【规格/内容物/热量】：105克/188大卡 【评分】：90分 (未满60分为不推荐) 【心得】： 最近发现全家三明治热量普遍较低(相对於小七)，可能是调味上比小七轻淡 当中最喜欢新出的这一款双色火腿蛋三明治， 热量只有188大卡而已!! (因为饮食上都有计算热量，这是很棒的选择之一) 分成两个小三明治，其一是全麦三明治夹燻鸡肉、小黄瓜、马铃薯泥、1/4水煮蛋， 燻鸡肉的部分吃起来和小七的五蔬果燻鸡肉味道很像~~ 另一个则是白吐司，燻鸡肉部分换成火腿，其他的部分一样 整体口味上是我喜欢的清爽路线，加上内容物也颇营养，所以很推荐喔^_^ 不过搭配全家这档49元饮料会比较划算些， 有统一低糖高纤豆浆系列、统一奈米钙铁鲜乳、波蜜果菜汁系列等等:) ps:还有一款全家胜利猪排三明治也不错， 三个小三明治，中间的猪排颇有份量，总共233大卡 --

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