【商品名称/价格】：每朝健康绿茶 vs 黑松茶花绿茶 vs 御茶园双茶花绿茶 blog心得: http://thicky.pixnet.net/blog/post/26040293 (也欢迎参观厚片人其他文章唷: http://thicky.pixnet.net/blog ^^) 最近减肥茶突然变得超级红的，油切啦，分解茶啦，绿茶啦，不再只是标榜茶很香，而是 喝茶可以让你瘦巴巴。 其实喝茶一直以来对身体就是好的，因为里头的儿茶素可以帮助我们抗老化，帮助肠胃消 化，防癌等等功能，并不是今天突然才研发出瘦身茶。 不过因为喝茶一直都没有跟瘦身建立强烈的关系，而是比较偏向标榜茶很香，会回甘，企 图以气味口感来吸引顾客，但是看来已经不够用了。 印象中第一个一炮而红的瘦身茶应该就是每朝健康绿茶。 每个喝过的人都跟我说有效，会拉! 让你肚子滚滚滚，所以就来深入了解一下这些瘦身茶 吧! [成分介绍] 菊苣纤维 这就是食物纤维，对於减肥最主要的两个功能是: 1. 吸收水分: 因为纤维吸饱水份之後会膨胀，让肚子里面会有饱足感，所以就不会想吃 太多食物。 2. 促进肠胃蠕动，可缩短食物在大肠中滞留的时间，减少吸收: 主要就是这功能在让你 咕噜咕噜唷! 根据成分来看，喝每朝并不能把身上的体脂肪带走。 因为膳食纤维可以带走的是肠道中还未被吸收的油脂和胆固醇，并不是已经存在身体里的 体脂肪，决定能否成功减重的主要因素还是在於摄取的总热量。 如果只想依赖喝增纤饮料来带走油脂而不控制食量的话，只怕会把胃容量撑得更大，以後 要吃越多食物才会有饱的感觉，更不利减重。 由於膳食纤维是肠胃道无法消化分解的成分，若在短时间内大量摄取，可能会在肠道中造 成胀气、排气、腹泻或腹痛，使肠胃功能受损。 虽然他的目的就是要让你拉肚子，但是广告叫大家每天都要喝，真的不是每个人都适用， 尤其是小朋友的耐受力又比成人低，喝太多可能会出现比大人更严重的症状。而且喝下这 些增纤饮料可能会使小朋友吃不下正餐，减少其他营养素的摄取。 [饮用效果] 这是我喝到目前为止，一喝下去没多久肚子真的就跑来跑去的产品。 会先觉得胃好像怪怪的，有一种刚吃饱一直在消化蠕动的感觉；然後再来就是肠子，好像 有气在里面跑来跑去，最後就通到屁股去噗噗噗的放出来。 不过最後的排泄，我并没有太拉肚子的状况，只是因为肚子一直有跑来跑去的感觉，会有 促进便意的效果，对於像我这种两三天才一次的人来说，促进便意是蛮不错的! 喝起来的口感就是普通的无糖绿茶，并不觉得有特别香或是特别好喝。 [广告心得] 这支广告其实拍得蛮让人觉得亲近的，女主角就跟厚片人一样是个肉肉的人，而且也不吝 惜分享自己的肉肉给大家看，也不避讳被大家听到她肚子咕噜咕噜，快放屁的声音。 理念真是跟厚片人我一样呀~ 想要让人觉得有效果，就要用同样肉肉身材的女生让大家起 共鸣嘛! 而且看她越来越瘦，大家就会觉得可以效法，真是厉害的广告。 另外最近茶花也变得很流行，反正日本流行什麽台湾就会跟着流行的样子。 广告打得很火红的就是黑松茶花绿茶，相扑力士和师傅之间的互动实在很可爱，我最喜欢 那段 "你想当麻豆吗!? (怒)" "没有~没有 (惊恐)" [成分介绍] 茶花 茶花其实就是山茶花，萃取出其中的成分 (Floratheasaponin A-C) 加到饮料里面。 主要作用机制是透过降低脂肪前驱物 - 三酸甘油脂 - 的形成，来减少体脂肪的囤积。 人体内的三酸甘油脂减少不仅可降低脂肪形成，亦可减少心血管疾病的发生率，也因此可 以让BMI下降。 [饮用效果] 黑松茶花绿茶是这三罐里面茶香最浓的。 不过他不像每朝一样喝下去马上肚子就咕噜咕噜，而是会让你一整天肚子好像有那麽点怪 怪的，但是不至於会痛或是想拉肚子。 就以表面上的效果来说，大家会觉得每朝比较有效，因为有感觉到肚子咕噜叫。 但是茶花是进行比较深层的工作 - 降低脂肪生成，这功能应该很难直接感受到，所以会 比较容易被误以为没效。 [广告心得] 黑松的广告实在太有趣了，分三集而且每一集都有意外的发展，花太郎狂吃还是一直瘦， 师傅真是搞不懂呀~ 最後还瘦到变麻豆，还顺便kuso一下木村天王的发腊广告 XD 花太郎还真的有红起来哩! 如果我们比较每朝和茶花的差别，就是: 每朝是在食物被你吸收之前，他就帮你先垫肚子有饱足感，让你吃不多，而且可以让肠胃 快速蠕动，早点把刚刚吃下去的东西排出去减少吸收。 所以是作用在初期，食物都还没变成脂肪就被带走了。 而茶花的作用是在後期，把已经消化的食物，阻止它们变成脂肪，从内部阻挡。 如果今天花太郎喝的是每朝，那他一边喝一边吃应该会觉得很痛苦，因为肚子会很有食物 纤维的饱足感而吃不下，并且吃下去的东西马上就想拉出来才对。 所以今天花太郎喝的是茶花，所以他还是可以吃很多，但是吃下去的东西都被阻挡不能变 脂肪，难怪师傅会觉得奇怪，脂肪哪去了? 这广告拍得很正确呢! 另一个茶花竞争者是御茶园的双茶花绿茶。 其实他们很聪明，产品名称就标榜自己有两倍的茶花，硬是多了一倍，消费者看了就会觉 得应该也会有效两倍。 [成分] 茶花 原本黑松茶花只有50 mg茶花抽出物，御茶园双茶花绿茶标榜有100 mg。 [饮用效果] 双茶花绿茶是花香最重的一罐，茉莉花香味很明显。 原本我还觉得真香真好喝，但是我看成分好像没有茉莉花，所以表示这香味是从香料来的 ，有一种被欺骗感情的感觉。 肚子的感觉和黑松茶花一样，没有特别滚，不会很想拉肚子，但是排便有比以前顺畅些。 [广告心得] 对他们的电视广告没有印象，表示广告有点点失败。 不过黑松把茶花的名声打响了，御茶园只要标榜自己有两倍，就可以把黑松打下来的江山 直接抢过来，真的很高招。 所以黑松没有保持沉默! 他们也把茶花抽出物加到两倍! 他们也有100 mg了! 2009年10月才受不了江山被御茶园瓜分走，所以推出两倍茶花的新品。 不过它们变成两倍的消息感觉没有打很大，罐子上的两倍也没有打很大字 (贴纸贴很大， 但是罐子本身写蛮小的)，所以我觉得消费者还是会觉得御茶园才有两倍，黑松真是被阴 了 :P 其实减肥茶的战争现在超激烈的，早就上市的茶里王浓郁也加入战局，还有油切茶，分解 茶，每一种作用方式都不太一样，针对自己的饮食习惯去挑选可能会比较好! 而且绝对不可能只靠喝茶就变瘦，一定还是要搭配减少食量，增加运动才行，茶只是辅助 唷! 同一种成分一时喝太多对身体也不好，毕竟身体里面各种成分是呈现一个平衡状态，如果 突然把某种分子用很激烈的方式拿掉，身体会不适应而有可能造成伤害喔! 最近常看到很多人团购每朝，想把每朝当作三餐饮料一样拼命喝，这样对肠胃真的不是很 好，循序渐进才是健康的方法。 --

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