作者rockliuy (六进WAY)
看板CVEbadminton
标题[暑训] 简易行程&说明
时间Thu Jul 2 21:26:06 2009
7/6 (一)
9:00 - 国道客运台北总站集合
http://www.busad.org.tw/turn.htm
9:40 - 搭客运(何欣客运 台北到台南 230元)
13:40 - 抵达台南 在台南车站附近逛一逛 吃点东西
14:00 - 搭达阵的车出发前往达阵
14:40 - 到达达阵羽球馆
之後 - 要练球还是要晚上打PLAY 要再跟教练问问情况
7/7 (二)
起床 - 吃饭 - 打球 - 吃饭 - 睡觉 - 打球 - 吃饭 - 打球 - 睡觉
7/8 (三)
起床 - 吃饭 - 打球 - 吃饭 - 睡觉 - 打球 - 吃饭 - 打球 - 睡觉
7/9 (四)
起床 - 吃饭 - 打球 - 吃饭 - 睡觉 - 打球 - 吃饭 - 打球 - 睡觉
7/10 (五)
前一晚可继续住在达阵
早上可搭达阵的车去成大
详细时间等成大盃的赛程出来再说
至於当天晚上要留在台南还是要回台北
就看大家的意愿和当时的疲累情况吧
其他事情
1.三餐
球馆附近不会很荒凉 可以到附近吃或是叫便当
2.住宿
会给我们两间房 三个女生一间 五个男生一间
3.衣服
虽然球馆有洗衣机 但打球的衣服也别少带了
4.估个花费
交通来回 230*2 = 460
住宿五个晚上 180*5 = 900
教练半天+三天 300 + 550*3 = 1950
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3310
(也不一定每天都要找教练)
5.别带麻将 晚上恐怕没有体力打喔
其他娱乐用品自己看吧XD
6.出发前记得睡饱
减缓肌肉酸痛的东西也别忘携带
先这样吧 有问题赶快问唷
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.136.116
1F：推 eric01091989:不找教练只用场的话一个人一天200 07/03 23:37
2F：推 eric01091989:建议是每天都练啦 因为训练方法实在是太多种了 07/03 23:38
3F：推 eric01091989:哪里累的话就练别的地方 这一趟大家应该会很有收获 07/03 23:39
4F：推 eric01091989:如果累到不能打 就看别人打play然後教练可以讲解 07/03 23:40
5F：推 cyunc:PS回来的车资会贵个100左右(因为是周末时段) 辛苦了!! 07/04 15:51
6F：→ rockliuy:对耶! 07/04 22:51
7F：推 shunyong:大家加油 07/05 08:42