作者kkwwee (小连)
看板CS_TEACHER
标题[请益] 大家都哪时候吃晚餐？
时间Fri Oct 13 08:23:39 2023
补习班的上课时程是吃饭时间
那大家都哪时候晚餐啊！
如果太晚吃
整个肚子消化不良
饱到早上还真不舒服
久了身体会出问题
大家都如何处理呢？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.139.109.79 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CS_TEACHER/M.1697156621.A.5C5.html
1F：推 JumpWay: 晚上十点过後 10/13 11:34
2F：推 doa2: 上课前先吃个半饱，上课後再吃宵夜…然後体重就… 10/13 11:50
3F：→ saTUnotSATO: 做补教业 作息时间就不要跟做其他工作的人一样啊 10/13 12:14
4F：→ TheDonDon: 下课後吃 大概10点左右吧 有时候睡到一半肚子都会怪怪 10/13 14:05
5F：→ TheDonDon: 的 10/13 14:05
6F：推 letitbee: 晚吃其实对身体没甚麽差,但是那个时间买的外食选择很有 10/13 14:22
7F：→ letitbee: 限,体重有可能是这样才...... 10/13 14:22
8F：推 ahhhpan: 五点半吃，顺便断食XD 10/13 18:10
9F：→ qwe123456460: 提早吃，回去早点睡，不然就是下课吃，回去晚点睡xD 10/14 00:38
10F：推 yamiyami: 中间下课吃，十分钟内吃完 10/14 11:58
11F：推 gingwen: 16:00吃顺便168断食，三年瘦了快30公斤 10/14 18:38
12F：推 YHank: 晚吃最好没什麽差，吃饭时间不正常肠胃也很容易出问题 10/15 17:04
13F：推 letitbee: 每天都晚吃就不会不正常,三天早吃两天晚吃当然不正常 10/16 15:58
14F：推 letitbee: 重点是规律 10/16 16:03
15F：→ saTUnotSATO: 六点吃的十一点睡 十点吃的半夜三点睡 肠胃要出啥问 10/16 16:41
16F：→ saTUnotSATO: 题? 10/16 16:41
17F：推 JumpWay: 不正常的是人，不是时间！时间规律即可 10/16 17:43
18F：推 yamiyami: 晚吃的话容易晚睡晚起，我个人喜欢12点就寝 10/17 21:39
19F：→ yamiyami: 所以压缩吃饭时间 10/17 21:39
20F：推 coco100: 六点吃 11点再吃消夜 10/18 20:55
21F：推 thisistang4: 五点一餐十点一餐，一日两餐 10/24 04:21
22F：推 babyminu: 下午1:00吃中餐,晚上10:30之後吃晚餐,中间全靠咖啡撑 11/04 02:48
23F：→ uericw1357: 正常的6点或7点，教室有助理处理 04/24 11:34