作者tonycoolboy (挖丢系挖)
看板CS_Softball
标题[热血] 练打击
时间Sun Oct 18 22:27:05 2009
打击的层次是循序渐进的
空挥->打网->Toss->Free batting->比赛实战
学弟们可以想想 若是连空挥的时候
挥棒轨迹都不稳定 没有挥出力道
在比赛场上有可能打出紮实的安打球吗
所以 给对於觉得自己打击实力总是进步不快的人一些建议
一个人也有一个人的练法
可以从空挥开始
动作尽量放慢 想想哪边的力量用的不对 怎麽样才可以挥的更有力道
觉得挥得很顺畅 有力量之後
就可以用七八成力来练空挥 让身体自己去记住
把刚刚想到的姿势固定下来
尤其我觉得对大一大二姿势还没完全定型的人应该更加有效
不过提醒一下 棒子练完记得拿回去放
还有要挥之前要注意旁边有没有人XDD
另外 以後练滚地的时候 都大二的打吧
我觉得打滚地球对打击很有帮助!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.247.213
1F：→ tonycoolboy:然後有问题的话 可以问问我跟锋哥或Sinze 会帮大家看 10/18 22:28
2F：→ tonycoolboy:看打击动作 至於守备的话 就埋头苦练吧XD 10/18 22:28
3F：推 godhuen:打滚地球的重点 也是击球点 球球打中点的话 10/18 22:46
4F：→ godhuen:挥三百球也不怎麽累 手也不会磨或痛 10/18 22:47