※ 引述《showp (我远行去了...)》之铭言： : 我觉得进步要快 基本动作就要正确 否则进步会有限 : 今天更正了cammy反拍挑球的动作 : 原本用力挥只能到中场变成轻挥就到後场 : 看到cammy开心的笑容 我也不由得跟着高兴起来 : 我要说的是... : 我这里有"肖杰羽球教学VCD" : 从最基本的握拍方式->各种球的击球要点->接发球站位->脚步->单双打基本跑位 : 我看过不下5次 每次看都有不同的体会 尤其是最初的两次 : 我想这对基本动作还不是很正确的学弟妹一定会有相当程度的帮助 : 需要的人可以跟我借去__ 如果有心要学习就多看几遍 这比盲目的练习有用多了 不过我的意思不是说光看VCD就可以进步 记住正确的动作後没有勤加练习还是无用 我的反手高远球也是这一两个月才学会的 想起学习的过程... 看完教学VCD後 就拿着球拍到顶楼挥个二十分钟 半夜12点一个人在楼顶挥空拍 我猜附近看到的邻居心里一定觉得我是一个神经病 但我并不介意 因为我知道有心学好羽球的人一定可以体会我的心情 不过挥空拍很顺手 真正练球时却总是打不到球 慢慢地 可以打到喂的比较好的球 大概两个礼拜後 几乎每个球都可以打得到 不过真正比赛的时候却使不出来 容易失误 我仍然勤加练习 越来越顺手 大概一个月後 真正比赛时 也很随心应手 现在正在练习反手杀球和切球 同样的 练习时打得出来 但是失误率还是偏高 比赛时还是不能使用 另外 我们系队很多人失误率偏高 常常outside或是挂网 一场比赛才几分 光自己的失误数就吃不消了 可能需要思考一下原因 然後改正 :) -- Being a rainbow, I should light up the whole of the sky after raining. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 210.85.17.168 ※ 编辑: showp 来自: 210.85.17.168 (07/08 21:16)