作者Wade9043 (杂鱼)
看板CSMUsoftball
标题Re: [公告] 8月8日
时间Tue Aug 8 21:26:28 2006
※ 引述《stupidboy13 (中华队冲阿)》之铭言：
: 冲刺跑(拉伤的就不要跑)
: 50x2
done
: 30x5
: 20x10
: 10x20
还没......
: 挥棒早晚 各100
done
: 跨步扭腰早晚 各50
done
: 甩毛巾 左 右手 各50
done
前一天的，除了靠墙蹲下还没做
其他的都吃完了
去一中跑完两千，在充满男儿汗水的篮球场看见重金属辣妹
正归正，相当不搭嘎
（没有图是败笔）
晚餐前吃昨天的 晚餐後吃今天的
今天挥了四百下棒.....我看见奈何桥了..........
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今天死应该不能今天就吃大餐吧......
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◆ From: 218.162.51.203