(看来大家明天一二三四节都有上课) 最近学长们都变得很忙 比较没有时间照顾大家 最近我因为补班的关系 导致大医盃後没有很多时间上来发表文章 也因为左手骨折的关系 所以最近也没有打球 虽然还没有全好 但是时间也该是要好好动一下的时後 如果学弟们(一&二)不嫌弃的话 我们这一段时间来加强基础 我现在早上每隔两天就会到中兴陪学弟练球 每隔两天的意思是 第一次若是星期一 第二次就是星期三 第三次星期五 遇到期中考 期末考 当周休息 期中考前一周 期末考前一周 没有休息 我仍会出席陪学弟练基本 不必去想这是练球 把它当作是运动、流流汗、加强肌力、练身体、开心就好 地点：中兴那面墙 时间：明天(星期五)早上六点10分(早点来...我们七点半就休息) 记得带：球数颗 不用带：球车 不想来的没有关系 我绝对不会勉强你们 反正就是练基本动作 现在基本上就是家楷报名第一个、丁丁报名第二个(家楷说他决定了算) ── ── 所以记得要带球来(也帮我带一颗) 然後加上其它练球时间 让队长来带你们练更多场上的东西 每次练习 累积久了 大家一定会变强的 等基础打好了 练球也就比较容易整合 遇到暑训、寒训就是你冲刺变强的时後 当然这一切还是要来练基本动作才算 不练的话 机会就不会找上你 大三以上的都算是有天分的 虽然基础没有很要求 但是还是能整合在一起 但是 球队需要你们以後持续带下去 所以希望你们加强基本动作 好让整个好的系统能传承下去 对你们除了期望之外 其余的就是希望能够用行动来证明 [注]： 五月份校内还有一个比赛 希望各位不要忘记 虽然最近都没有声音 一点风声都没有( ) 大六&大七仍要保持体力 大家还要加油点 补给大七学长另伯你一个奖盃 ※ 引述《ohbrian (决心不回去)》之铭言： : 今天晚上似乎大家出席不是那麽如预期般的踊跃 : 效率也不是这麽好 : 所以 这礼拜五早上 七点半到九点半 : 大庆排球场加练 你有什麽问题不能来的在明天晚上之前跟大家说一下吧 : 我顺便跟大家説一个观念 : 球队到了每年的这个时候 : 因为大四的要国考 大五的进医院 : 所以练球没办法像大医杯跟山国杯之前那样那麽紧凑以及像那样的训练强度 : 那这时候要干麻 : 主角就是你们大一大二的 : 你们不这时候练起来要什麽时候练??? : 要练些什麽 有很多东西可以练阿 : 你们的上手可以不持球的推到够远的地方了吗 : 你们的下手可以稳定的送到你们想去的地方了吗 : 你们的扣球有确实包到球了吗 : 你们防守的脚步有变的更灵活了吗 : 你们的发球有变的更犀利也可以到场上你想去的各各位置吗 : 以上你们都做到了吗 : 这段时间 : 我们没办法每个人都把你们盯紧 : 有心的自己就会去对墙会去加强自己 : 没心的要偷懒我们也看不到 : 说难听一点 练不好就不要上场丢脸 就这麽简单 : 场上就是这麽现实 : 球赛是给准备好的人打的 : 今天九点半下课 : 看道你们大一系女排的同学在校本跟别人打play : 有空也去跟她一起打一打吧 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.48.177