作者hipoobell (maz)
看板CSMU-Volley
标题[闲聊] 最後一次练球
时间Fri Dec 25 01:58:42 2009
哈哈 今天是山国盃前最後一次练球
我觉得大家真的进步很多~ 辛苦练球总算有成果了!
谢谢你们对教练对球队还有对自己的支持啦~
我想打球真的是ㄧ件快乐的事情
看到今天每个人都很投入在之中 我感到很开心阿~
之前说过大家专注力不够
希望学妹们可以无论在练球还是比赛都试着去喊声
喊出声 不只提醒队友 给队友支持
也代表了你对於场上每颗球的专注
今天大家不知道有没有发现後来每个人都很自动的去跟着球的节奏喊声
不像以前都还要ㄧ直提醒 哈哈
专心在每颗球上面 自己的球 别人的球
我想就可以感受出差别 就可以在练球短短几个小时里面不断修正动作或者想法
我ㄧ直觉得练球的过程
ㄧ开始需要试 错了要想为甚麽
然後把好的习惯好的感觉记住
不断练习後变成反射
这样练球的cp值就可以大大提升
虽然至今球技还是不如人
但我觉得这样让每次练球都可以快速进入状况
甚至到比赛前 这样的所谓追求"球感"的经验 都让自己可以不那麽紧张
系上功课考试活动很多 除了练球ㄧ定有更多事情烦恼着你
所以希望大家都可以把握每次练球机会 让自己不断成长
这也是我们常常在讨论的双赢阿~
我并不是很要求大家每次练球都要到 要舍弃ㄧ切活动 牺牲功课来到球场
而是应该要对自己有所要求 有责任感啦
来了就要专心练 好好安排时间 这样才可以把每件事都做好
队上有许多学姐们 各方面都兼顾的很好
这些地方大家可以向她们看齐啦
我想回题ㄧ下
练球和生活一样 其实也是充满着疑问 有时候全靠自己会有点辛苦
想不通就是想不通 这种时候请大家练球之间 之後可以互相多讨论
问问学姐问问教练 问xxx会不会考考古?
问这件外套哪里买? 喔 当然还有为什麽我总是接喷啦? 最近遇到瓶颈?~blablabla
甚麽都好 大家多交流 在解决问题之时也增加了彼此的默契 哈哈
好啦!
今天大家打的很开 这也是教练之前指正过我们的问题喔
之前大家打球很避暑 嘴也不喊 脚也不动 手就更不用说
今天大家放手去打 用力去打 专心的去打
後来进入状况 我想你们自己应该都有感觉到吧
那就记住这个感觉 要考试的明天好好考
这几天都早点睡吧 不要像我今天好像快中风一样 哈~
後天七点见面 希望大家都可以在比赛中把成果呈现 经验值大增罗!
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◆ From: 122.118.57.55
1F:推 tina5229:推Mary~~Christmas 大家加油在山国盃打败中国医 12/25 11:11
2F:推 angel08141:Mary~~Christmas 大家加油 :) 12/25 13:14
3F:推 tttyii213:在考完爆掉看到你的文章啊~~~谢谢你一直陪着我们^^ 12/25 21:20
4F:→ tttyii213:明天七点 重现当年成大的马力吧~~~~!! 12/25 21:20
5F:推 jia7947:谢谢马力一直支持陪伴我们^^ 明天七点大家加油!! 12/25 23:12