作者shaosam (我是孝先)
看板CSMU-Volley
标题[心得] 今日练球~
时间Mon Feb 20 21:22:01 2006
今天真是继礼拜日下午之後
又一次效果最棒的练球~
大家真的是进步很多
尤其是举球的两位~
以後练球大概就是这个模式~
大家脚步基本再调整後会更好
记住一个重点~
要打好球
很重要的一点
要放轻松~!!
但有一点~大家还没有做到
那就是发球和攻击一样~
一定要用手腕
(这是回应英修学弟的发球感言)
请大家在发球时不要想要用力~
最重要的是让你的手腕用适当力确实击中球心~
就会又旋又稳~
大家加油!!
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◆ From: 59.120.74.180
1F：推 goldenhand:靠 中山一哥PO文不推不行阿 02/20 21:54
2F：推 CSMU27:认真抄笔记中 02/20 22:49
3F：→ philips115:大家要认真学习阿~~难得这麽好的教练来带领大家.. 02/20 23:23
4F：推 UjihaSasuke:笔记ing 02/20 23:40
5F：推 fengchieh:推好教练!!今天我攻击有fu了~爽!!大家继续加油罗~ 02/20 23:51
6F：推 PeterD:我的名字居然出现在系排一哥的文章里耶...(羞~) 02/21 00:09