作者UjihaSasuke (游击司令流民)
看板CSMU-Volley
标题一个礼拜来的练球心得
时间Sat Feb 18 16:12:49 2006
我觉得我好久没PO文了
很可能是我之前练球都没有什麽特别的感觉八
不过这次寒训下来
我觉得我观念获得了蛮多也蛮连贯的
比起之前的练球
很可能学长今天说说 明天讲讲
几天的不练球 又没去想打球的观念
很可能下次练球时
同样的错误又犯了
学长讲得很对
打球真的是要一直持续的思考阿
这次寒训的练球
每天上午练 对接 对墙 自由攻击 封网 发球
下午就练队形 实战Play
我觉得蛮不错的
对接方面 我认为我还是移动太慢 判断球的落点也不太对
还是需要多练球 尽量蹲低来赚时间差
对墙方面 我今天竟然连续打了一百五十下 心情很是欣慰 (不要笑我XD)
自由攻击方面 缺点还是很多 我觉得最严重的应该是往前跳罗
攻击的时间也没抓对 练习时很多球 不是跳太慢就是跳太快
封网方面 抓对手跳的起来的时间还是不太对 也没有注意看球 (缺点还在...)
发球方面 还是包不太到球 球一平的话就奥抖
队形方面 从以前大一赚了前队长很多口水 到现在终於知道大概应该怎麽站位
不过还是会lose掉蛮多球的 移动还是太慢罗 也会顿顿笨笨的
这些点点滴滴的练球充实感
还是都有赖於学长不断的指正示范
而且大医盃将近
学长还愿意花时间在我们这些候补球员上 真的很高兴
系排学长的热诚
是我当初来练球之後 想加入系排的原因
也是让我练球到现在 一直都没有想退出系排的念头
加入系排到现在 有进步了 但需要加强的还是很多
希望和大家一起努力八
以上是一个礼拜以来的练球感想和大家分享
我明天也会到的喔
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没看到B上PO不用练球 害我还努力 从酸痛中爬起
回来又睡不着 就打了这些...
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1F:→ Jaywalk1128:◆ 这一篇文章值 230 银 02/18 16:43
2F:→ yhily:希望每个学弟都这样认为...降就不会再有人流失了...呜呜呜 02/18 17:09
3F:推 philips115:恩~有这样的学弟~~帅钧在大医盃被萨包也瞑目了..XD 02/18 19:52
4F:推 Jaywalk1128:哈哈...阿伯说的真是本日最好笑~~ 02/18 20:09
5F:推 grant119:文章的内容~~~无价 加油加油 02/19 12:51