※ 引述《goldenhand (天气真她妈好阿!!!)》之铭言： : 现在练球方式跟以前比较不一样 : 以前比较重视基本动作 : 花很多时间在练接发球 栏网 那些 : 现在改成常常让他们play这种方法 : 当然基本动作还是有练 只是时间不如以前多 : 5年级的老人有什麽看法呢? : 还是有什麽意见 我想要参考看看 : 麻烦你们动动手指打出心声吧............. 嗯嗯...这个的确是一个好问题, 我想了一想,不禁把以前大二下到大三这一段时间的经历回忆了一下 差不多有了一些结果~ 我觉得练基本是很重要的啦,但是相对的也满乏味的 打PLAY刺激又有趣,而且输赢之间很容易热血沸腾 但是这里就有一个问题在了...如果没有一定的基础,play也会变的很乏味 会杀球,对面接个呛死,举一个快攻,然後被你拦死 就这麽两个来回,就蕴藏了多少基本功... 相信各位在打球的时候遇到的当然希望是实力相当的对手吧 对!!!因为这样才打的起来,这样的PLAY才会有趣又刺激 接没几下就落地,杀球不强,拦网跟不上人家 如果加上发球老发不过....遇到这样的对手会不会有三条线的感觉?? 呵...其实我不敢说我自己基本功练得多紮实 但是自从在校队呆过一阵子之後，我觉得我自己进步最多的地方是"观念" 因为之前可能因为学长能教的不多,练球的时候会有不知所谓的感觉 但是有了基本的观念跟经验之後,马上就知道自己到底缺的是什麽~ 就会比较甘愿去乖乖的对墙,练手腕,攻击脚步,接发球,拦网等的 就像以前我都不知道到底什麽时机要跑快攻,什麽时候不用跑??? 只会听到老人骂你说..."好球就跑阿..." 然後自己嘀咕:......"可是你们的一传...我实在分不出好坏在哪..." 所以大部分我都是从看比赛影片,看久了之後那种一传的轨迹印在脑中了 就是这样而已,至少我觉得这样的进步方式很有用 又回到主题了，我常觉得练球是需要"天时，地利，人和"的 下雨天不练,没场地不练,人太少练不起来,还加上考试到了也不练 所以如果你想要把排球打好,基本动作除了练球的时候会要求之外 我想大部分的时间还是要靠自己加强的..... 就像帅钧跟阿伯常有些感慨: ..."要是我们早一点练起来的话...就不会...." 什麽叫做"练起来"??? 我想应该就是你的基本功已经是球队不可缺的战力吧 而不是觉得你是一个场上队友们的累赘了 所以最後我想说的，应该不外乎两个字:"自觉" 同样的练球时间,大家一起花时间去努力，但就是有人会比较厉害 完全在於各为自己想不想进步,进步的方法很多很多 学弟都考到这里来了,聪明才智自然不在话下 有人可以把攻击打的很漂亮,有人可以把每一球都接成呛死 但也有人就老是慢了半拍.或是老是在场中发呆 现在我想系队里的气氛相当融洽...这也是我觉得相当欣慰的地方 士豪队长励精图治,大家也慢慢步入轨道 这样的你们已经是一支队伍了...但是是强队还是弱队呢?? 就要各位小朋友们好好的体会体会罗~ --

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