这几天大家都辛苦了，礼拜四女生就先休息， 距离决赛剩下一个月多的时间，中间还卡了一个期中考。 所以能练球的时间也剩不多了， 期中考周跟考前一周可依自己的时间选择要不要来练球， 但是！！没办法来练球一定要跟我请假！(这点请大家配合喔~~) PS.书要真的念完了再来练球喔！！ 之後练球也是一、二、四 星期一 6:30 星期二 6:30 星期四 5:15 先跑步+跑脚步(如果有体育课就跑篮球场) 接着在热身，注意拉球的时间不要太久 直线拉完要换斜线，再换另一边斜线 热身在20分钟以内做完， 时间一到就要开始练球。 先这样。有问题都可以提出来喔。 下面是到比赛前的行事历~ 一 二 三 四 五 六 日 4 5 6 7 8 9 10 －－－ 清明放假 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 期 中 考 周 25 26 27 28 29 30 1 ﹏﹏﹏ 玛吉斯盃 2 3 4 5 6 7 8 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 大 专 盃 9 10 11 12 13 14 15 ﹏﹏﹏ 决 赛 大家加油！！ --

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