作者takaung (发光*发热)
站内CSMU-Swim
标题[团练] 3/5团练出席
时间Thu Mar 5 22:23:16 2009
佳昀 佑琏
安程 力维
小轩 佩芳
信柔 佳真
柏伟 淳理
咏龄 敬旻
宗穆 竣凯
光平 裕鑫
共16人~有漏推文补上喔
今天知道学姊们上课上到六点还来游真是感动^^
今天的菜单就是标准的间歇性游法
感觉会很喘 但是肌肉不太会酸痛倒是
掐指一算
接下来大医盃前的团练也只剩下5次了耶~~
大家有机会就要常游喔~^^
最後提醒大家
星期六是早上9点喔!!!!!!!!!!!
不要忘记啦~^^
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◆ From: 122.118.79.63
1F：推 lightpeng:预~~~~备~~~~ＧＯ！！ 03/06 00:27
2F：→ takaung: 预~~~~备~~~~ＧＯ！！ XDDDDDDD 03/06 17:09