有些东西想讲一下 先来讲一下这两天的比赛 礼拜五对亚洲的时候一开始我打太急了 一直投又投不进 手风不顺 出手勉强 时机也不好 而且情绪一上来 在场上也一直骂失误的地方 那时候我应该要先换下场一下 不然很糟糕 有被我讲到的不好意思啊 在场上一看到就讲了...... 一直讲不太好 这样大家也会受影响 再来就是 防守的时候一定要有人对着球 然後其他人再做移动 看球也要看人 随时注意对方往哪走 守好自己的区域 不要一直想抄球 後卫移动脚步要快 关门要快 篮下补防要快 该绕出去的就要随时出去 大家互相多讲话 交代一下 卡位积极一点动作要做出来 防止後面冲抢 被快攻的时候一定都要回防 不要站在原地眼睁睁看人家得分 一定要先对球 让他慢下来 如果他在三分线停下来的时候也要对上 因为有可能停下来投三分 或是再带近一点跳投 来不及守的话就提早犯掉 对人不对球 再来是对应语 一开始也没有打很好 还是会轻敌阿 不应该被得那麽多分 防守的时候要积极一点 这是一再要求、提醒的 还被抢进攻篮板然後轻松放进 关不住切入 位置没有站好 一直想抄球(我) 再来就是进攻的时候 哪些自己失误的地方 多想一下 该怎麽传 怎麽跑 怎麽做动作 上中要到球之後两侧要空手走位 多轮转 帮忙挡人 球要传好 可以第二拍再给 假给再传 接到球之後垫步做确实 瞄篮 做假动作 看队友在哪 看要切、投、还是传球 不要接到球的时候对方上来防守自己就怕了 不敢做动作 太早收球 一收就死了 遇到什麽样的防守阵型该怎麽打 2-3 3-2 大3-2 盯人 box-one 场下的也要帮忙看 哪里不对叫个暂停一起讨论 几个战术要记清楚 然後几个地方该注意的 我们打比赛都很慢热 到了下半场或是在打第二场的时候才开始比较好 等到真的要比赛的时候 你会觉得时间怎麽过很快 一下子就打完了 所以热身要确实做 把身体热开 也比较快进入状况 了解比赛的规则 上半场不停表（包括罚球或是暂停），下半场最後一节或任何 决胜期最後三分钟如有球中篮、犯规、违例、出界或暂停皆停表。 (所以有领先的话快喊暂停??) 剩没几次练球了 大家要好好加油!! 很快就要出发了!! --

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