作者scy1990d (SCY)
看板CSMU-MedBMT
标题[点名] 2/16点名簿
时间Thu Feb 16 18:50:27 2012
时间 : 2/16(四) 16:00~18:00
地点 : 佳青羽球馆
出席
97级 : 重佑 麒安
98级 : 咏迪 勤雅 皓允
99级 : 致凯 宜廷 郁玠 冠颖 睿颐
100级 : 宏威 宇穠
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练习内容
1.慢跑*2圈
2.米字步6点*10趟
3.压球*100
4.切放挑*50
5.半场二打一
6.比赛
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今天人好多阿~~居然会有需要多开场地的一天XDD
明天是寒训的最後一天罗!
体训时间
下午5点,
中兴操场
我会努力想出除了跑步外的新菜单的XDD
大家要来喔!!!
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◆ From: 114.33.39.248