作者waynechiu (小後卫)
看板CSMU-MTSB
标题[转录][问题] 打击动作
时间Fri Oct 31 13:09:02 2008
※ [本文转录自 Softball 看板]
作者: sangerlin (该更努力一点了) 看板: Softball
标题: [问题] 打击动作
时间: Thu Oct 30 20:14:40 2008
陷入低潮很久了，很久不知道打安打的感觉，
不知道是不是动作上的问题，请大家给我一些建议!!
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◆ From: 218.166.155.20
1F：→ catoff:打网咬球心.. 10/30 20:55
2F：→ WYBOY0822:站稳吧 击球时都没稳住 力量送不出来 不要刻意击球 10/30 22:09
3F：→ WYBOY0822:遗失自己的下盘 10/30 22:10
4F：推 CherAmi:感觉整个挥棒就是慢动作播放 多空挥 10/30 22:11
5F：→ sangerlin:楼上是指挥棒速度太慢?? 10/30 22:34
6F：→ cobras0321:球还没进来就挥棒了 10/30 22:38
7F：推 soorpiotp:以上都是专业的 10/30 22:39
8F：→ sangerlin:请问我应该怎麽判断球有没有跟进来与否？ 10/30 23:19
9F：推 catoff:去听声音..集中的那一点..用腰带棒子不要拖.. 10/30 23:40
10F：→ CherAmi:恩 感觉挥棒速度有点慢 该不会是快一点的球就打不好吧 10/30 23:42
11F：→ CherAmi:回归基本面 把挥棒速度做出来 就可以等球进来再打 10/30 23:43
12F：推 catoff:手不要放掉..整个打击姿势做完整..打网多打咬球心 10/30 23:44
13F：→ sangerlin:请问Cher大，怎样的训练可以增加挥棒速度？我这样有 10/31 00:23
14F：→ sangerlin:点极限了XD 10/31 00:23
15F：推 CherAmi:我觉得就是多空挥 而且要拿重的球棒练 一开始会慢 然後身 10/31 00:44
16F：→ CherAmi:慢慢习惯 渐渐加快速度 熟练挥棒动作 就会稳定变快了 10/31 00:45
17F：→ sangerlin:喔喔～谢谢指导！ 10/31 00:46
18F：→ CherAmi:在球棒重的情况下要求姿势不可以跑掉 一天大概要一百下 10/31 00:46
19F：→ sangerlin:了解～谢谢你！ 10/31 00:48
20F：→ CherAmi:这样可以强迫身体发出力量 重点是身体热了就要用极速去挥 10/31 00:49
21F：推 CherAmi:我觉得你的姿势是太过封闭才不稳 10/31 00:55
22F：→ sangerlin:所谓太过封闭是指？ 10/31 01:02
23F：推 waynechiu:这样的挥棒还太慢喔?? 囧 10/31 01:05
24F：→ CherAmi:左脚都踏往本垒板方向 感觉都在打外角球 大部分人是平行踏 10/31 01:07
25F：→ CherAmi:不过这应该算个人特色吧 10/31 01:08
26F：→ sangerlin:那个球道还真的都报了一半以上的外角给我 囧rz 10/31 01:09
27F：推 BoaLove:我觉得还蛮快的啊XD看来是我太慢了 10/31 01:15
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◆ From: 122.118.76.217
28F：→ waynechiu:垒球板上说这样挥棒太慢耶 那我们系垒是?? 10/31 13:09
29F：推 carter0327:4分之1倍速播放 10/31 13:42
30F：推 t19015:她的姿势只用到上半身 下半身几乎都定死 10/31 15:14
31F：→ t19015:没有转腰的动作出来 简单说没有靠腰... 10/31 15:14
32F：→ waynechiu:哇 教练说话了 ~ 专业的要听~~ 10/31 21:30
33F：推 t19015:= = 10/31 21:50