作者CasperWu (御)
看板CSMU-MED-91
标题Re: [内科]关於今天内科二投影片
时间Wed Oct 19 21:56:41 2005
: 问了一下营养系的学妹
: 答案大概是这样
: 各式花生 花生粉花生酱都是油脂类
: 为什麽花生定义为油指类原因在他营养成份属油类
: 每8克(10粒)含指肪5公克 热量45大卡
: 蕃茄的话 之前有说法大颗归蔬菜小颗归水果
: 但就定义而言应该是都归蔬菜类
: 因为他们含少许蛋白质
: 水果类每份含醣类15克热量60大卡不含蛋白质
我问了我营养系的同学
她说小番茄含糖量比大番茄高了许多
虽然一份的蔬菜类比一份的水果类多了1g蛋白质
但蔬菜和水果类最大的差异不是蛋白质而是含糖量
水果是蔬菜的三倍
所以小番茄是归为水果类
大番茄是归为蔬菜类
食物分哪几类:六大类
五谷根茎类
蛋豆鱼肉类
蔬菜类(大番茄)
水果类(小番茄)
油脂类(花生)
奶类
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题外话
她说酪梨是......................油脂类!!
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※ 编辑: CasperWu 来自: 220.229.231.8 (10/19 21:58)
1F:推 speedlimit:先承认那营养系同学是你女友 10/19 23:24
※ 编辑: CasperWu 来自: 220.229.231.8 (10/20 00:00)