作者switchfish (期待明年)
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标题[公告] 未来两周练球注意事项
时间Fri May 16 13:47:55 2008
由於很多球员都有受伤的状况,所以本周末不安排友谊赛给大家好好的休息
那在精英赛前我们只剩下5/20(二) 5/22(四) 5/25(日) 5/27(二)一共四天的练球
那目前我的规划是5/20(二) 5/27(二) 二天 练球+战术演练
5/22(四) 5/25(日) 二天 中兴校队及东湖足球队友谊赛
那接下来两个礼拜有两件事需要大家配合:
1.正常的生活作息:5/21(三) 5/23(五) 5/26(一)三天早上6:30~7:30 举行晨操
2.适应比赛天气:5/20(二) 5/22(四)会在中午12:10~12:30 进行约20分钟跑步训练
PS:除了医院实习的球员之外,一律都要参加(请假者需要补跑)
所以我整理一下未来两周的行事历:
5/20(二) 5/21(三) 5/22(四) 5/23(五) 5/25(日) 5/26(一) 5/27(二)
上午 晨操 晨操 练球+友谊赛 晨操
中午 跑步 跑步
下午 练球 友谊赛 动球
我想大家辛苦这二个礼拜~撑过去至少你们曾经有付出过的努力才有可能换回球场的胜利
毕竟要有收获就需要先有付出!
那这段时间我也看到球队大家慢慢的团结与一年及逐渐的成长
在我离开台中前,球队的传承与永续经营是我最大的目的与用意
我做的是要让大家去体验把球队当成自己的一个家,去加强自己来保护这个家与里面的家人
最後也希望你们能在半年的磨练後~在北医举起三连霸的冠军盃!
加油!
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◆ From: 140.128.140.121
1F:推 nokiaa:加油~~三连霸~~ 05/16 18:50
※ 编辑: switchfish 来自: 218.170.156.105 (05/16 21:44)
※ 编辑: switchfish 来自: 218.162.108.8 (05/18 00:49)
※ 编辑: switchfish 来自: 218.162.108.8 (05/18 00:57)
※ 编辑: switchfish 来自: 218.162.108.8 (05/18 01:01)
※ 编辑: switchfish 来自: 218.162.108.8 (05/18 01:01)
※ 编辑: switchfish 来自: 218.162.108.8 (05/18 01:02)
2F:→ switchfish:顺便一提~体育室那边有梳洗室可以晨操後梳洗去上课 05/18 01:10
3F:→ switchfish:晨操跟中午跑步我们一定准时开始~准时结束不耽误大家 05/18 01:11
4F:推 striker14:这个礼拜二中午我要补考(期中考)。跑不到了! 05/19 15:45
5F:推 yulichenge: 礼拜二下午我要去听个演讲 听完在过去! 05/19 17:23
6F:推 meamea:星期二中午12点在做实验,做完再过去,超过1点就不过去了 05/19 17:50
7F:推 yulichenge:楼上怎麽今天下午没出现??? 05/20 23:00
8F:推 meamea:今天晚上突然加课...昨天晚上得知所以没有推文在这边... 05/20 23:42
9F:→ yulichenge:哈 那麽衰喔~ 明天别睡过头喔!!! 05/20 23:52