作者herculus6502 (ビーチャイ?プアチャイ?)
看板CSMU-D99
标题[情报] 跑步後之安全注意事项 (跑完切忌坐下哦!!)
时间Tue Sep 28 06:38:49 2010
如果您昨天跑完马上坐下休息而觉得头昏，可能就是因为以下原因
“…切忌立即停止或坐下（躺下），如此将会增加下肢静脉血液量，
致使静脉血液回流至心脏减少（肌肉帮浦停止），进而导致脑部缺氧而昏倒，
甚至引起休克现象。”
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13. ◆ ║ 运动生理学 （‧╴‧？）║ ★
8. ◆ ║ 运动伤害 － 症状与预防 ║ ★
7. ◆ 休克/猝死
1. ◇ Re: [问题]慢跑一停下来差点晕倒?
这是有学理根据的，下回剧烈运动後，或这一阵子新生盃，要记得先站着休息一段时间哦
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