话说我来分享一下今天特殊的经验 以前练气功的时候 练完一遍大家的感觉都是遍体生热 冬日可藉此而去寒保暖 今天上课 趁着老师在喇塞的时候练习一下以意领气的静功 身驱坐直 上身放松 沉肩坠肘 缩腹 收下巴 身心完全放松放空 缓缓吸气 直入丹田气出会阴走督脉 然後在再慢慢地自然吐气 同时用意念将气导回会阴入丹田 以前这样练从没有感觉都有感觉 但是不明显 连我都不知道到底有没有练出个什麽鵰 (眼看老师还在喇塞...) 这时候乾脆连"以意领气"都放弃了 只是意守督脉 仔细去感觉 同时也发呆 神奇的事出现了 大约过了一分钟後 从尾闾处有很明显的热胀感延着督脉缓缓向上 不是一整片 而是一条线的感觉 好时机绝不容错过 正当我想要将这股得来不易的感觉试着导向兑瑞穴的方向并下行任脉完 成一周天的时候 坐隔壁再修的我学长:ㄟ~你睡着了喔...(用力一推) 强者我恍然大醒:......惨了破功(心想) 以上...一点小小神奇经验 那些说我在豪小的..........就随便你们继续说吧(真是不争气) 我已经不知道该如何辨解了XD" ※ 引述《tabo0 (买一堆巧克力)》之铭言： : 各位学弟妹和 : 国医社的夥伴还有 : 老当益壮的老人们 : 礼拜三是社课喔~ : 这不是重点 : 哈哈其实是要提醒大家 : 每礼拜一下午五点 : : 在微风呼呼的微风广场 : : 朱嘉一老师20年来风雨无阻的气功教学 : : 让你强身健体 : : 吐呐行气 : : 上课不会想睡觉 : : 冬天热的像暖炉 : : 男生还会有像建中一样的健美身材喔! : : 心动吗? : 那礼拜一一齐来打一打吧! --

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