※ [本文转录自 ChineseMed 看板] 作者: jbmm (迷路的鱼) 看板: ChineseMed 标题: Re: [问题] 深夜跟凌晨喝水?? 时间: Sat Dec 24 10:54:42 2005 因为 古代并没有像我们这麽方便有饮水机.开饮机~ 饮水的话~ 多是喝凉水~(清晨跟深夜~温度更低~) 而在深夜.清晨的时刻 人体的阳气也是比较弱~ 喝冷水的话，更使阳气闭塞不出吧 (是这样子说吗? 0.0?) (百病之常, 昼安朝慧, 夕加夜甚... 夕加者, 以夕则人气始衰, 邪气始生, 故加也. 夜甚者, 以夜半则人气入脏, 邪气独居於身, 故甚也.) 如果是现在的话， 长辈 睡前喝一杯温开水，可以有效降低血粘度~ 减低 血栓.中风的危险 (当然 饮食.起居.遵从医嘱才是最重要的啦~) (不过 我是不喝的~ 眼皮容易水肿 :p ←懒的运动的鱼) 睡醒喝一杯温开水，更可以补充睡着时所流失的水分~ 刺激肠胃蠕动~趁早上就把昨天睡着时代谢产物排出~ 也可以降低血粘度~促进血液循环 (可以建议家中的长辈，睡醒的时候 先在床上赖一下~在下床活动~ 减低心脑血管疾病的产生~ 天气冷 起床直接下床 接触冷空气→心脑血管疾病的高峰期~) ------------------------莫名其妙多出来的分格线------------------- 大长金有一些内容说的不错~ ex.毒药.草药的观念... 就像我们俗谚所说的 是药三分毒~ 张子和《儒门事亲》：“凡药有毒也，非止大毒小毒谓之毒， 甘草、苦参不可不谓之毒，久服必有偏胜”。 如果不能对症下药，即使每天服用人参、燕窝也不见得会永保安康。 同样是价值高昂的野山参，用错了 也是毒阿~ -----------------------大长金只是戏剧.不是教育台-------------------- 可是 有些是错误的~ 或是说 不是全部都适合~ 有些则是 用在古代可以~ 现今环境不适合~ ex. 长金用枸杞子熬粥，再加蜂蜜来治风寒~ 如果风寒未解~在妄行补~ 那 补到的不是人，而是病邪~ ex. 长今教宫女用新鲜蔬菜水果敷脸~ os: 很多人都会这样做吧~ 应该没问题吧~ 0.0? 并不是每种蔬菜水果都适合~ 常见的小黄瓜敷脸~就要小心说 敷完後 要避免日晒.否则 越敷越黑~ 蔬菜水果敷脸更要小心农药残毒.过敏... 颜色重的蔬果 也不一定适合敷~ ex. 腊月的雪水洗眼睛治眼病~ 呜~ 空气污染严重的现代~ 有人要试吗? 连喜马拉雅山的雪都可以测到重金属了~ 哪里的雪是乾净的~ ---------------------补充说明的分格线--------------------------- 鱼其实很讨厌韩国.更没在看韩剧~ 像今天说的 大长今 也是鱼妈拉着我看的~ (全部加起来~整套大长今 大概看不到2HR~) 有些是鱼妈跟鱼讨论的问题~ 如果说的跟看官们看的不一样 请不要见怪~ 以上 -- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.229.88.167 -- 拂长剑　寄白云　一生一爱一瓢饮 . . _/| ●_▁_ . 舞秋月　佾江风　也是疏狂也任真 . =/_/ . _▁▂▁_ 挥剑问路　路崎岖　 依云寄情　情沈浮 _/ | . . 回首一生终是乱　提酒卧醉忘忧烦 / ,|= 秋分皎月　相思起　 江弦风歌　舞涟漪 _\_/^\/||__ 也曾豪气贯九霄　也曾无为任逍遥 _/~ `""~`"` \_ --

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