作者tomatopotato (蕃茄马铃薯)
看板CSMU-BASKET
标题Re: 明天
时间Wed Mar 2 22:07:38 2011
※ 引述《tomatopotato (蕃茄马铃薯)》之铭言:
: 早上6:30校本
: 中午11:30
: A队热身
: 穿白色球衣
: 下午一样麻烦楷昊排站场
: 5点校本
: 不要占A场唷!!
: 辛苦了
为了怕忘记
明天中午比赛
有人一出手场上和场下都喊box out!!
(场上当然不是只有喊而以!! 安全员的要随时注意退防)
没有喊的话留下来冲17趟
十字没有对球压力
再加20下伏地挺身
另外提醒十字
1线压迫
2线deny不补防
3线看球看人记得有机会抄球
中间补防 对方上中接到球1on1防守
有机会可以适时的包夹
2线要记得抄球
发球提醒
对方手区域→翼型
对方手盯人→DUKE系列
校内比赛应该只有区域啦
但不管
明天底发先打翼型
视控球爽度换DUKE
目的只是为了练场上球员的反应度
和对发球者的专注度
进攻战术提醒
没有一定每球都打战术
但战术执行时
不要只执行一半
多做几球弱边的轮转
这样才会打乱防守的阵形
不然都只打强边
以不变应万变的防守会吃死我们
暂时先降子
想到什麽明天早上再说
另外楷昊麻烦你先带医药箱来一下
看有没有要补齐的
谢啦~!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.11.166
1F:推 wacamama:这是篇好文 03/03 01:30
2F:推 LJS70045:不得不推 今年大四的带得很好! 最後一个礼拜要撑住阿! 03/03 21:50