作者tomatopotato (蕃茄马铃薯)
看板CSMU-BASKET
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时间Mon Jan 24 19:19:50 2011
1.马克操
2.15分钟上篮
3.两人快攻
1.两趟对传
2.单手传球
3.INSIDE & OUT 过人传球
4.5人快攻 23451
一开始5号单手传2号上篮
上完篮2、3号交叉
控球传3号上篮上完2、3号交叉
控球传2号拖车给4号
上完篮2、3号不交叉
控球给3号拖车给5号
上完篮2、3号不交叉
54号发球给5号!!!
5号帅气的後背传球给1号
1号给2号後自己空切接球上篮
5.防守步伐
全场来回一趟
6.5种上篮
球传外侧手!!
1.直接投篮
2.带一步後抛投
3.带一步後跳投
4.带一步後再STEP BACK 投篮
5.带一步後STEP BACK ，FAKE後再投篮
7.6人5球 3人一组分站两边球场底线
a.前3人
1.三人底线出发
2.中间持球传右边後冲向"左边"对面底线做LOW POST
3.左边球员一出发便"全力"冲向前场，待"过中线"後转侧边要球
4.右边球员接球後"长传"左边球员，并冲向右边底线要球投外线
b.後3人
1.中间球员捡LOW POST球员的球再出发 上篮的球拨给两侧
2.右边球给LOW POST 等中间捡完篮板後要球长传左边
3.左边传球给外线投篮 等中间捡完篮板後全力冲刺过半场再转头要上篮球
4.中间球员球给右边後冲向左边底线LOW POST
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.49.82
1F：推 stu688:还有五种投篮 01/24 20:11
2F：推 jed19891120:5号帅气的背後传给1号~~~~~YEAH~~~ 01/24 20:26
※ 编辑: tomatopotato 来自: 114.38.49.82 (01/25 12:08)