作者tomatopotato (蕃茄马铃薯)
看板CSMU-BASKET
标题无聊看到
时间Wed Dec 8 10:29:19 2010
https://www.youtube.com/watch?v=lQbTLxu_o1g&feature=fvw
连外国小朋友都运的跟我们差不多了
可以先挑基本的做
慢慢去增加自己的练球技巧
这些动作平时自主练习的时候可以试看看
几个招有心得後可以再试其他困难高一点的
就像NASH讲的不要怕犯错
不过是自主练习而以
种点是手对球的感觉
还是一样
NASH做跟我们做一定有差别
不要只是做皮毛
另外还有换手的练习
https://www.youtube.com/watch?v=Q7PA626X2dY&feature=related
当然
每个动作都有一定的差别
要看防守着的位置还有移动速度
这就要看大家场上的经验了
可试着用意象训练搭配自主练习
相信真的在比赛上遇到了
你会做得比以前好很多
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◆ From: 114.38.20.188