※ 引述《wacamama (dauntless)》之铭言： : 前提 今天输一分 : 1. 罚球 4/16 皇帝加油 : 2. 基本观念 : 我觉得在练任何战术之前 基本观念更重要 : 最远离篮框的人要第一时间退防 防止快攻 : 被摘下篮板要先stop ball 还有整个球场所有人在哪 : 我知道看球看很多跟打比赛没绝对关系 可是 : 现在有机会了 大家就要好好努力学习 : 这点要麻烦大三练球的时候多费心了 : 没有那三波反快攻 我们应该一胜轻松入袋 : 3. 讲话 : 讲话不是自己爽就好 要讲的队友听的懂 : 喊出来 喊名子 什麽情况喊什麽 最简单 也最容易懂 : 这些平常就要养成习惯 : 4. box out : 这场做的有够差 让人家从外面冲抢超多颗 : 明明人家只是肚子比较大 就被撞假的 後卫对於篮板不是没有贡献的 : 要积极卡位! : 5. 对抗性 : 人家一样是肚子比较大 可是切近来 後卫顶不住 连内线也顶不住 : 这就有点说不过去了 加油吧! : 6. 高举高打 : 这点楷昊今天做的超级漂亮 相较之下小刁出手就比较匆忙 : 小刁 加油耶~ : 7. 勇敢出手 : 没有秀进火哥宽益 大家更应该要勇敢出手 : 家驹今天好球 宽益不要在意 放你第四节才上 没有手感难免~ : 别太自责 : 8. 希望有人录影 : 屌锺 你防守的站位问题真的不小 希望有人可以录影 : 你自己看一定就能明白我门在说什麽 : 你有体能 应该可以表现更好! 加油! : 所以有人可以录影的就推个文吧 : 9. 拼 : 今天真的不够拼 尤其是被我喊到跑快一点的人自己要注意 : 全队都可以快攻 别因为你是打内线就慢跑~ : 明天中午加油! : 大家要更想赢一点!!!!!!! 补充几点： 1.螃蟹步 平常练习练了 比赛却完全看不到 请把握每次练球的机会 遇到螃蟹步就确实紮实作 重心坐低 用脚步带动身体 手可以妨碍对方下球 但不要犯贱捞 今天23 上面学弟都被他们过假的 基本防守请从螃蟹步做起吧！ 另外如果真的遇到爆发力强到爆的(例：LLT) 你守得很无言 就踩一边 放他非惯用手那边 等到落入口袋 再赶快DOUBLE 这点也可跟LISA 相互辉映一下 2. 进攻轮转 不管是大医盃 或是这场比赛 我觉得强弱边转换真的不够快 连带也不好塞内线 "拍头"不是不好 但在启动空间没拉开时 球往往会死在强边 底线射手接到球 想切的话 前面满满都是人 想投 有时也被对方跟到 因此攻击效率就不高了 建议学弟们先练简单传导球 外围传导时把对方雨刷拉开 而当弱边中锋上中的一霎那 就要把球传到 两翼作沉底的动作 这时不管要打HIGH-LOW 底线跳投 走後门 都可以伺机而动 有机会可以看大医盃阳明的DVD 我觉得他们外围传导走位很不错喔！ 3. 退防 刚刚思安也讲过了 再补充一点 如果我方是攻击型控卫在场上 如小廖持球进攻切入时 两翼其中一人请回中防止对方反快攻 今天的情况 两翼都在此时沉底 小廖切入没进 3个外围都在底线 对方拿下篮板 一个甩前场偷跑 就掰掰了= = 当然这也是个学习的机会 下次也可以练甩球跟偷跑 以其人之道还治其人之身啊～ 各位学弟加油 好不容易有这种磨练机会 请大家把握 把自信跟勇气和拼劲拿出来 加油嘿！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.29.175 ※ 编辑: LJS70045 来自: 114.38.29.175 (03/17 23:39)