作者LJS70045 (崇拜快乐)
看板CSMU-BASKET
标题[心得] 看完比赛
时间Thu Feb 25 23:40:34 2010
奉教练之命 我也来交一下作业
这两天看下来 有一些想法跟大家分享
1.破盯人
对方守盯人时,大家都怕得要死,不是急着传,不然就是无意义的下球
而且,场上5个人的空间根本没拉开,就算想过人 ,过了半步又遇到别人
2.档拆
看得出来里面一直想要帮外面档,但是档的 timing 一直抓不好,结果没挡到就算了
不但压缩了自己队友的运球空间 还把人带到执球者旁,对方又忽然double,球就被点
掉了...
3.专心
场下的球员应该随时注意场上相同位置球员的动态 ,不少人上来还在恍神,尤其是防
守 常常看到一换人,马上就漏人
4.沟通,不管是进攻或防守。
防守尤其在第四节 摆上一小四大时最明显
攻守一转换 4个大的都往篮下塞 外面处处都是空档
防守根本没对到人 这时候同时也被开了好几次後门
进攻方面 世念可以多看看学豪打
他在进攻的时候 会告诉队友该怎麽走位 要沉底 要绕走 都很清楚
往往也在这个时候 强弱边的空间就作出来了 不管传进去打低位
外围的射手埋伏 都有机会
再来又是千篇一律的内外搭配
内:
45度传到里面 里面似乎就一定打掉
难道不能有点耐心 inside-out
其次 里面就算上中拿到球 往往背向篮框就又传到外面来
不是说要先面框 作进攻动作?
外:
一样也没有平常练得三胁式 明明前面没人了 却还再犹豫要传给谁
为何不学个中兴小胖 冲进去买个犯规也爽
就是导来导去导来导去 然候传不进里面
里面又没意识出来帮档 外面不是乱投掉 就是24秒到了
5.运球
不得不佩服秀进每次推进就算走边线 还是可以成功杀进篮下
但是看到其他人推进被压到边线时 大概有6成球会掉
一样都是走边线 结果却差很多
我觉得是因为运球节奏的关系
以秀进来说 他运球懂得变档 一下快一下慢 对方很难跟进
不断制造自己的运球空间 然後就到篮下打他的老人球了
但我看到的其他人 在被对方压往边线後 就一股脑地往前冲
然後运球空间就越来越小 不是出界 就是被对方double.
6.射手
这两场思安都有上 他上去就是要投篮的
但是从未来之兴开始 投进的次数却很少
因为根本都不是好的出手时机
射手上场 第一优先的应该是创造他的出手空间
而不是上场时 把球传给他 然後看他投篮
这样只是在乱投
当然这两方面都有责任
第一是思安走位的问题
这部份我也不是很了 你可以看一下hamilton的教学
http://0rz.tw/553mT
再跟大家沟通 你要其他人如何帮忙
第二是队友帮他档的共识
举例来说: 看到他绕底时 下面就要知道该阻碍一下他的跟屁虫... 等等
最後就是进攻方面很不稳定
凸眼怪熄火 只有火哥 秀进两个得分点
感觉就在单打独斗
再加上进攻战术可能还没练熟
打双上中 大家根本没有sense
而且就算外围接到球 单打的意图也不够强烈
没有进攻又没有防守 这样很难打啊~
即便是昨天的中兴兽医 也是主力打得很累
更何况大医盃一天要打2-3场更高强度的比赛 加油!
看得出来大家最近士气有点低落
跑似乎速度也出不太来
早点休息 睡前好好想一下自己上场该做什麽 检讨自己的缺点
老实说 很多教练都说过了
虽然教练说话很靠盃 但是说过的真的要好好想过
如果一直在讲同样的事情 就代表我们正在原地踏步
20天能进步多少 取决於我们
检讨自己真的很重要 检讨完要怎麽改进更重要
不要浑浑噩噩 麻木地打比赛 这样只是浪费时间
各位学弟请好好加油
妈的 每年都麽有机会进四强 但机会不是自己说得 是用血跟泪换来的
冲一个阿 我想在国防的球场围圈喊队呼阿~
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◆ From: 114.38.27.69
※ 编辑: LJS70045 来自: 114.38.27.69 (02/25 23:42)
1F:推 shmily524:推精灵王~虽然我觉得你不打很积掰 02/25 23:48
2F:推 mickeychen:推学长好文 02/25 23:53
3F:推 sportshouse:小孬孬 02/26 00:03
4F:推 hollypig:推推推~ 02/26 00:19