体力心得就不说了 就说说这几天比赛打下来的感想吧 第一场对光启 学宽益 瞎搞 放出很烂的切传 第二场对中兴 传球乱传 第三场对和平 不会BOXOUT 不然就是没BOX到人 篮板抢不到 第四场 开大决，要切切不近 要投被巴锅 防守发神经 再加上行踪飘忽不定 没人知道我要干麻 宽一的威力加强版 没有节奏感 先说 很烂的切传好了 是我自己的习惯不好 我都习惯跳起来的时候 再到处瞄一下，通常是瞄内线，这时候我有时候会看到内线的人没有人守 整个就是很空旷，就会下意识的把球往内塞，可是内线的通常都会以为我已经要投了 就不会注意到我，而是注意要抢篮板了。就像教练说的，我也都没说话， 也没有跟内线的沟通，反而造成失误。後来问了才知道那种球也不会有人想要接 以後不会再犯了 然後是切一步跳起来乱传，几场比赛看下来，发现其他球队的人他们切传， 都是很明确的切过了再传，而不是切一步跳起来乱搞，传出去给别人抄， 再切的时候就已经知道人哪里，而不是跳起来才找人。而且垫步很好用 没事不要乱下球，下球就要过人，没过人不要乱收球，拉出去传掉 boxout 真的会忘记卡位，尤其是没体力的时候，会下意识的偷懒 半蹲很有用，蹲完那场我记的後来我一直BOXOUT 传球 不知道说什麽了，就是传的很烂，传出去就知道要被抄了 然後一传完就想说干麻传这种没人接的到的球...瞎... 最後一场 南湖很好 靠杯强 这场实在不知道在打什麽 基本动作就不说了，自己会找时间练 节奏感 这个真的太抽象了，不能理解，无法体会..不太懂怎样算是好的节奏 不太了解怎麽拿捏什麽时候该打，什麽时候该传，什麽时候该投 总结：真他妈烂 --

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