作者sportshouse (sportshouse)
看板CSMU-BASKET
标题指定训练球员
时间Sat Jan 23 00:12:18 2010
苏以理 火哥 仙道弟 小恩 番茄洋芋 随中兴校队练习一餐
三 练投与传球
其他人 调整训练日 请 多喝水(每日喝水 以体重 * 40 CC ) 伸展 慢跑
代谢 弱肌肉中的乳酸菌 (很幽默)
然後复习一下今天见习的部分 代谢 大脑中的 无力与自我过度保护!
第二阶段 开始
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◆ From: 121.254.106.20