作者jed19891120 (火哥好帅)
看板CSMU-BASKET
标题Re: [闲聊] 我想知道各位的心得
时间Wed Jan 20 23:39:49 2010
肌肉很酸 但其实精神还不错
可能因为肌肉很酸的原故
晚上要睡觉时都很好睡@@
[早上起来时特别痛苦...床好舒服喔]
训练真的很屌 从来没有这样的感觉过
希望这样我可以跑快一点.....= =
今天最後的拉筋好爽 超舒服的
恩.................................................
先这样吧
大家加油!!
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