这次寒训的晨跑虽然我只有去一次阿(另外2次我睡死了> <)，但是还是有将体能慢慢调回 来。下午的练球也是，把一些太久没练的基础慢慢的调回来。毕竟荒废了2个多月，正好可 以把球感给找回来。 而我认为帮助最大的是踢小比赛的时候，在比赛时有很多状况刚好可以测出一些基本动作 、跑位、临场反应以及平常练习时不会发现的小错等等。像我就太冲，冲到最後常常把队 友给挂了，还有踢前锋的时候反而没有在後卫时来的灵活，会出现不知道要干麻的情况。 在来就新学的大脚，不过我不知道要照多多交我的那样练还是喇叭说的。反正现在还开不 起来，好像是我每次踢的时候脚都没有抬起来，姿势会卡卡的，不然就没踢到球的下缘。 我想在以後2.4练球的时候看可不可以找个时间让我们练想练的东西，不然非练球的时间 我又懒的出去，好像老白上身了一样XD 另外开学这两次的练球，在踢小比赛的时候，因为我站在守门的位置，看前面看的比较清 楚。大致上都踢的很好，比起上学期的毫无章法，看起来真的进步很多。但是我想有些动 作可以再加强一点，像拉球。看学长他们过人，大多都是球一拉就过去了，而我们这个动 作反而没有怎麽在做。在来就是跑位，我站在後面要开球每次都要看很久，前锋中锋都卡 住了，球一传很容易就被劫走。不然就传完马上被人盯上，球打不出去，我是希望前锋可 以多跑动把人带开。像可以往左右两边慢慢拉开，这样中间就会出先空档可以让我传球等 等。或者一个然跑回来跟我要球，在慢慢的把球往前打，这样至少还有退路，不然就算球 传到前面，後面要补位也来不及，人都卡死了，想回传组织在进攻也不行，只能往前硬打 。好一点可以进球得分，坏一点对方拿球一脚传到我方後卫，这样会变的很危险，虽然後 卫守的很好，但是不能每次都靠後卫防守，毕竟我们的基础没有外面的人好。 最後我希望大舌贾修小蔡看谁可以去练中场控球，有一个中锋来组织我相信我们可以打的 更好。 当局者迷，旁观者清 以上若有任何错误请用力鞭我 谢谢 --

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