最近踢球脚踝关节附近好像会"筋痛"， 但是又不是扭到还怎样的， 上次去看中医他说熬夜的关系， 没错，是有熬夜，但是之前也熬夜，就比较没这样明显的痛。 刚刚就用孤够搜寻了一下，搜寻到了这篇文章。 ============================================================================== 来源:http://0rz.tw/4a3mo 不要轻忽「脚踝痛」！ 分类：康健人生2006/04/08 23:18我长期有脚抽筋和脚痛的毛病 ，朋友警告我，经常抽筋可能跟心血管有关，但我不以为意。因为朋友并不是医师，因此 我只是把他当成是一种关心。直到看到「脚踝痛别忽视！英研究：心脏病前兆」这篇报导 ，我才开始正视，并吃一种跟「一氧化氮」有关的保健食品，结果睡眠改善了；脚也渐渐 不痛，也不再抽筋；另外，还有其他方面也获得改善，愿与大家分享。 脚踝痛别忽视！　英研究：心脏病前兆 【东森新闻报 记者张舜芬／编译】 脚踝一带时常隐隐作痛的民众可得特别小心，因为根据英国最新研究，这有可能是罹患心 脏病(新闻、网站)的前兆。 英国曼彻斯特皇家医院(Manchester Royal Infirmary)研究人员指出，部分民众患有所谓 的「家族性高胆固醇(新闻、网站)血症」（HeFH），因为一种控制消除血液中胆固醇的基 因异常，造成血管囤积过量胆固醇，影响循环，导致心脏负荷过大可能发生病变。 由於大量胆固醇不只会残留在动脉，脚踝附近的「阿基里斯腱」（Achilles tendon，约 在脚跟以上3公分）也容易堆积血脂而感到疼痛，造成行动不便。 换句话说，民众若是阿基里斯腱部位不舒服，可得留意心脏方面是否健康。 曼彻斯特皇家医院研究员杜林顿博士指出，家族性高胆固醇血症是欧美最常见的基因异常 ，约每500人就有1人有此疾病。 他的研究分析133名病患，其中62人曾发生一脚或双脚阿基里斯腱疼痛，持续三天以上， 研究报告中说，「我们的研究显示，有家族性高胆固醇血症的人，发生阿基里斯腱疼痛 持续三天以上的机率比一般人高6.75倍。」 同时调查也发现，这种疾病患者在诊断出罹患家族性高胆固醇血症前，经常因为阿基里 斯腱疼痛而上医院求诊达数年之久的纪录，因此杜林顿建议民众，如果因为该部位脚踝 疼痛去就诊，最好也量一量胆固醇指数。 ============================================================================== >"< 要全队一起去量量胆固醇指数了吗~~~? 不是类固醇喔!!! -- 人不是完美的，至少我不是个完美的男人， "有色无胆"，不完美中的失败。 --

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