嗯嗯..其实每一场比赛都该有个小检讨吧?? 上次那场大家打完太high了..所以没检讨.. 现在就检讨一下吧.. 但是我在场上所以应该有很多没看到的地方.. 也有可能有所偏差.. 所以请大家帮我补充一下罗... 我有讲错的也请大家帮我纠正一下.. 今天的比赛..刚开始其实打得不错.. 另外因为之前传闻牙医很强..所以学长教了几个人打攻击.. 其实就我个人而言我觉得我这几天的猛练进步很多.. 被练要当举球员的几个人接球也变稳了.. 下面我就直接点名罗!! 我 --还是有球会习惯单手接球..非常不好..要改进.. 另外看到队员没有主动接球的时候没有提醒喊人去接.. 有的球也太晚起步去接球..要训练反应速度.. 攻击要再练..把脚步跟手配合起来..还要跟举球员培养默契.. 小玉--还是一样很稳..但是因为我们一起练习的时间不够.. 我们两个要培养好攻击的默契..一定可以变很强!! 发球平常很稳的这一场却失误很多..为什麽?? 还有要开始练举球了.. 宛靖--基本动作还要再加强..很多球重心再压低的话就可以打稳过去了.. 重心不压低球会乱喷..要试着改变接球的动作哦!! 还有看到球要积极移动脚步去准备接球..不要等球快掉下来了才动.. 还有一个问题不过没有发生在比赛上.. 就是你在拨球过网的时候常常手会松掉..球就滑下来了.. 要注意要不就用拳头..不然就用托球的那种手法把球拨过去.. 不能只随便拍一下哦... 于鸣--接球要喊声!!因为你个儿比较小..不喊声人家会以为你没有要接..然後会抢你的球 你接球也比较稳所以要积极去接球.. 站位在中间的时候要主动扩大自己的防守区.. 旁边的队友在接球的时候也要随时注意需不需要补球..要稍微趋前.. 绮绮--接球不够积极.."非常"不够哦!! 看到球打过来身体就要跟着移动了..不能等球往下掉的时候才动.. 要"身体去接球"..不要等球掉下来了只用手去打球.. 也就是说要"蹲"再起来这样打球..(你知道我在说什麽吗??) 你接球时都只有手在动..所以球才会很不稳.. 佳欣--接球也不够稳..要再练.. 一样..接的时候要稍微蹲一下..还有接球两脚不要"平行"的张开蹲.. 应该是要有点前後吧?? ((其实这我不太确定..只是觉得两脚稍微一前一後站得比较稳..)) 攻击也要再练..打到球的时候手不要软掉..你的攻击应该比我有威力才对.. 之後练墙要记得低手接球要有基本动作..你有时候会只有手在接球.. 然後还要练攻击要打到球心..不要滑掉了.. 小娴--接球不够积极..跟绮绮的情形很像.. 看到球身体就要动了..不要身体不动头跟着球转.. 有时候你整个人转了一圈结果让球就掉在你旁边..因为角度不对了.. 其实你跨一步就不用转而且还接得到球.. 改一下习惯..要整个人去接球不要只有手去接球..身体要会移动.. 请大家再补充一下哦!!! 我们po检讨是想让大家变强的~~所以当然只有po缺点.. 因此希望大家不会看了不高兴之类的.. 有缺点不是什麽了不起的事..每个人都有..我的特别严重咧... 不过讲出来才知道要改哪里嘛~~((大家帮我多po一些我的缺点好吗..)) 北资盃前我们一定要变强!!! 我们今天的气势好像是我攻击一球被拦回来之後就全部散掉了.. 所以是我的错.. 因为练习不够勉强用攻击.. 所以我们还要再加强练习.. 另外虽然今天我们才有"队形"~~ 但是打到後来我觉得大家换得还满顺的耶!! ((只有我会忘记啦..谢谢宛靖每次都提醒我..)) 北资盃前我们一定要打到不用思考就知道要换队形..!! 大家要加油唷!!!! 明天开始魔鬼训练吧!!! 今天比赛都没上场的~~特别注意哦!! 要加强训练..组第二军团!! ps~~学长名言: 打不好都是队长的错~ 所以以後的比赛打完之後可以检讨..但是不准怪自己哦!! 要记得打不好都是我的问题哦~~^^ --

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