作者kylu0410 (allen)
看板CSIE_BASKET
标题[公告] 个人投篮训练
时间Thu Jun 14 23:43:39 2007
一阵子前就跟锺政达提起的投篮动作标准化,拖了很久都一直没宣布。
因为我们全队投篮动作差异性太大,许多情况下会影响出手的节奏与流畅度。
为了落实我们强化基本动作的决心,投篮方面的加强决不可以只是照着自己
以往的习惯而盲目练习。所以,我在此先提供一篇许武雄教练写的网路文章
,算是比较简短且只偏重手部的部分。希望大家能够再提供腿部甚至全身的
相关文章(请挑选过在PO),并且确实矫正自己的投篮动作。
http://www.roundballcity.com/blogs/50364891/archive/2006/12/22/60343.aspx
这次的公告主要是针对大二以下的"全体"球员,请大家务必下定决心,互相帮忙。
往往一个球队的基本动作如何,光是看投篮流畅度就略知一二了。我们想要成为强队,
这种再基本不过的事情一定是会"严格"要求的!
而期限将设定为这个暑假,在自主训练与三阶段的暑训结束後,我们一定要看
到合理的成果出现!(同时我们也将会在每次的练球检查进度。)
我总是认为,"NBA球员身材比我们好上不知多少,力量大,天生手长脚长,手掌大
小更不在话下,但是他们在基本动作以及投篮姿势方面却又比任何地方都重视。我们又
有什麽理由能不"稍微"要求自己呢?"
另外,再补充一点,真正的" street " ball, 绝对不是只有华丽炫目的运传球,
在收尾动作能配上顺畅协调的投篮或是强有力的切入,才是那些黑人和白人口中不断
在喊的"STREET BALL"。而台湾很多人会因为看到了部份错误解读街球的自封街球手(话说
我上次在西门诚品看到AND1的台湾代言人,竟然在尚称不错的盘球动作後,作出令人吐血
的向後退、蹲低、投篮,真是让人摇头),所以将这种文化污名化,一堆HATERS也相继而生。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.97.169
※ 编辑: kylu0410 来自: 61.31.97.169 (06/14 23:44)
※ 编辑: kylu0410 来自: 61.31.97.169 (06/14 23:48)
2F:→ eveyh:不过他是用画的 ^^" 06/14 23:53
3F:推 kylu0410:哈哈谢谢你罗!真是不错的教学,只是挺Ol'的嘿嘿 06/15 00:00
5F:→ NeantD:不过他是英文的@@||| 06/15 01:39