嗯嗯..总结今天自己练球的状况....ㄧ整个差阿..>_< (我把我觉得自己今天打不好的地方打出来..有遗漏的请多指教~~) 首先，就是我的体力不够好，这造成我打全场最後的时候，不仅回防速度过慢 抢篮板是卡位也做的不扎实，出手命中率也大幅下降，跑位也跑的有气无力的。 再来，就是我出手时机的选择问题，有太多太勉强、不应该出手的球， 但我却投了，背向单打的时候，常常就像黑洞一样的把球吃掉，很少注意外面 的空档。第三，上中的时候，瞄篮动作很少有做出来，在看2、3号的空档时， 常常只选择性注意一边，禁区内翰平学长我更是常常忽略，这让我上中的效益 无法达到最好，此外，有时候上中没拿到球时，我下去的时间太晚，让我有时候 会抢到队友回给控卫的球(然後就自己打掉...XD)第四，在防守的时候，帮忙包 夹的时间太晚(或是根本没上去包....)让冏尼狂吃禁区...XD，还有让人家过第 一步也过的太轻松，有时候底线对方要投也忘记扑。最後就是....我在空手跑 位的时候，时机和位置拿捏的还不够好，让我常常白跑或是让队友无奈的发生传 球失误，唉....总而言之，再努力，再努力~~~~~~ p.s. 大家都来欢乐的系烤吧~~~~系篮可是个感情好的大家庭咧~~~^^ --

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