作者CuteLoga (哇哈哈)
看板CSIE_BASKET
标题Re: [问题] 呼呼请问一下
时间Tue Aug 16 20:51:54 2005
(恕删)
练球一个星期至少一次 最多两次吧
周末那次练球会花一个早上的时间左右
其实除了高中有打校队的人之外
大家都是进了大学才开始频繁接触5v5全场
所以学弟不用担心自己什麽都不会~
跟着练球的步调练习
一定可以学到很多东西的
至於练球是在练什麽
我们去年的经验是
刚开始会有一段时间比较强调基本动作
接下来就是跑篮 还有一些战术的配合啦 防守啦之类的
会不会很操?
换个角度想
操得越厉害 坚持下去到最後所得到的成就感也就越深
真正用心参与 相信你会满载而归的 ^^
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