※ 引述《mimirabbit (真不想离开北部^*.*^)》之铭言： : 咪咪不知道是先前睡太多 : 还是因为要下去南部烦恼太多ㄌ : 最近睡不太着低说 : 向我昨天10：30躺下去 : 到ㄌ快1：00才睡着 : 然後还是一样早上6：00就醒ㄌ : 害我的眼睛肿报ㄌ，加上深深的黑眼圈，大大低眼袋 : 呜呜快不行ㄌ，帮帮我吧！！ : 有什麽东西可以帮助睡觉觉低^*.*^ : 拜托各位帮帮忙罗！ 一.喝牛奶(不过通常没用) 二.睡前做五分钟的运动(做伏地挺身最有用) 三.白天把自己累死,这招不错用..可是隔天醒来会更累.. 四.吃维他命B群,要一个星期後才会见效 我的方法大概就是这样.. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 210.85.126.53