https://tw.sports.appledaily.com/realtime/20180108/1274419/ 协助年轻狮投　王建民：用下半身带上半身 旅美大前辈王建民後天就要返美，为投手生涯的继续而努力，今天抽空到老家附近的台南 棒球场动一动，也应统一狮总教练黄甘霖之邀，稍微协助统一狮年轻投手进行简单调整， 对於年轻投手，建仔还是强调，投球最重要的还是在下半身的运用。 王建民与蔗总、狮队投捕教练高建三都是老朋友，前阵子在中职主办的投手营中，也与狮 队一军投手教练郑博壬有所交流，建仔说：「郑博壬有把去年底在台北那边(投手营)学到 的东西带回来教选手，我刚好也可以帮他们看一下。」 投手营的师资就是佛州棒球学校，也是王建民前年之所以能在皇家复出大联盟的东山再起 基地，这套新的投手训练模式自然很熟悉，他说：「重点就是让身体去记忆每一个动作， 用最轻松的方式去丢球，减少肩膀受伤的机率。」 王建民在2008年季中在休士顿跑垒时导致脚受伤，之後疑似在脚伤复原度不完全、下盘力 量未稳固进行练投、比赛，结束在2009年7月承担了人生最重要的肩伤，这是他棒球生涯 最苦的一段历程，所以他的理念也因切身之痛得来。 建仔说：「投球时最重要的都在下半身，如果没有做对，就会影响上半身。」在协助年轻 投手时，他盯最多的都是扭腰、旋转等基本动作，「要把下半身姿势调整好，用下半身的 东西去带上半身。」 今天报到参加投手自主训练的都是年轻投手，阳建福、潘威伦、王镜铭和廖文扬等都没参 加，建仔今天见到的投手，也只认识罗锦龙，他说：「大部份都不认识，就帮他们看丢球 动作，把一些动作做标准。」(谢岱颖／台南报导) https://i.imgur.com/lydXgcb.jpg 王建民协助统一狮年轻投手进行简单调整。陈尧河摄 https://i.imgur.com/uRtFcUT.jpg 王建民协助统一狮年轻投手进行简单调整。陈尧河摄 https://i.imgur.com/yLssDqb.jpg 王建民协助统一狮年轻投手进行简单调整。陈尧河摄 https://i.imgur.com/5xzAKnE.jpg 王建民协助统一狮年轻投手进行简单调整。陈尧河摄 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 99.230.70.58 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CMWang/M.1515410537.A.7A8.html ※ 编辑: s9553001 (99.230.70.58), 01/08/2018 19:44:13