http://n.yam.com/tlt/sports/20141211/20141211740319.html 神之伸卡球 建仔解密传技 自由时报-2014年12月11日 上午06:35 〔自由时报记者吴清正／台中报导〕王建民和义大犀牛高国辉昨担任Nike棒球训练营客座 教练，建仔亲自传授招牌伸卡球的投法，也期许小选手透过多方面的学习不断成长。 在人来疯的郭泓志之後一天到Nike棒球营指导，小球员普遍觉得王建民似乎较严肃，但桃 园农工王伟轩鼓起勇气，主动向建仔请教，才发现他其实很亲切。 王伟轩表示，自己容易怯场，所以他请教如何克服紧张，建仔告诉他，调整呼吸和节奏， 专注在眼前的打者和捕手，专心去投每一球，不要想太多。 王建民还加码指导投伸卡球，王伟轩表示，以前伸卡球控得不好，经过指导感觉开始能掌 握，球的下沉轨迹好很多。 王建民表示，他青棒时代，很少有机会接触美式训练，现在资讯很丰富，不论是美式还是 日式的训练和观念，都不再遥不可及，希望年轻球员努力让自己更成长。 对於日前夺得21U世界盃冠军队的台湾选手，王建民认为他们潜力十足，期待他们再增加 比赛经验，提升自己的层次。建仔自己也已开始调整，主要在体能方面，为明年球季做最 好的准备。 王建民和指导打击的高国辉都强调基本动作的重要性，高国辉指出，学生时期的身材大都 较单薄，要注意避免受伤，不要操之过急，只要稳定成长，力量自然会随着年龄提升，到 了成棒阶段就可兼顾重量训练和技术。 球星明星赛 今开放进场 训练营今天最後一天，下午3点30分至4点45分进行训练营明星赛，由未来之星对决Nike球 星，包括倪福德、王跃霖、陈鸿文、林煜清、林哲瑄、陈金锋、彭政闵、高国辉、林益全 、张泰山、张正伟、张进德表定都会亮相，同时开放球迷进场，地点在洲际球场。 -- ￣██￣ ██ ◢█￣╲ ◢█￣╲ ◢█￣╲ ╱￣█◣ ██ ██ˍ╱ ██ˍ╱ ██ˍ╱ ╱￣██ ██ ◥█ˍ╱ ╲ˍ█◤ ╲ˍ█◤ ╲ˍ██ --

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