※ [本文转录自 BaseballNEWS 看板 #1FJyUkwR ] 作者: tjbulls (夜晚的星星已不再亮) 看板: BaseballNEWS 标题: [自由] 肩膀不痛了 建仔挥别止痛药 时间: Fri Mar 2 03:02:04 2012 打开球员的置物柜，两瓶高剂量的止痛药几乎是基本配备，建仔当然也不例外，不过 今年他把药品全部封存在置物柜深处，健康状况不言可喻。 蓝南手酸 开始找药 建仔休息室的邻居蓝南一坐下来，就开始找止痛药，一边抱怨：「手酸死了。」一边 跟小史讨论，两个人吃的止痛药剂量有何不同，有没有副作用，建仔指着置物柜里的 一个黑色袋子，今年所有止痛药都被他收在里面。 由於是大联盟球员，吃药都要很小心，首先得遵循队医建议，药品也得确定不含禁药 成分，建仔在肩伤刚痊癒时，练投完常因为极度的疼痛，在队医准许下服药，建仔说 ：「那时候真的是又酸、又紧、又痛。」 多做伸展 不靠吃药 在度过一年的撞墙期後，肩膀终於恢复应有的状态，就算是一点正常的紧绷，建仔也 学会用其他方式解决，「止痛药吃多了会依赖，然後就会愈吃愈多，现在我就多做点 伸展，一样能让身体舒缓。」 （特派记者郑又嘉） http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/2/today-sp9.htm --

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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: tjbulls (203.72.87.25), 时间: 03/02/2012 03:02:14