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标题[新闻] 职业的残酷：建仔，我不是教你诈
时间Sat Apr 25 22:34:04 2009
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职业的残酷：建仔，我不是教你诈
2009/04/25【特约作家69er】
王建民的问题终於找到初步解答，很多人都很关心下一步？笔者想
引用知名作家刘墉的畅销书当做建议给王建民：「建仔，我不是教你
诈」，接受球团安排，先进15天伤兵名单，等到做好准备再回场上拚
战。
台湾球迷看大联盟时，很少先体认「职业」这两个字的残酷！
站在洋基的立场，25人名单内都要是可用之兵，大联盟每一场比赛
都要全力以赴求胜，王建民现阶段不行，教练转考量一定要找能够扛
下先发的人接手，王建民手臂强度不够已经让投手教练艾蓝德如坐针
毡了，今年要再打不进季後赛，非但总教练吉拉迪要下台，主导季後
补强的总经理凯许曼，即使跟洋基续了长约，也有下台的风险。
既然如此，洋基不可能让王建民留在25人名单与牛棚内调整，这种
方式也对王建民不是最好的方式，由於手臂强度攸关球速，下盘不稳
关系控球，这两件最重要的事王建民於季後养伤没有做好，只好利用
伤兵名单为建仔争取更多强化与调整的时间。
王建民有没有伤，脚伤有没有好，只有本人最清楚，建仔这次连三
爆不是伸卡球不会掉可以简单概括，呈现在大家眼前的是，王建民投
球没有控球，球速也不如以往，王建民好不容易抢下先发一席地位，
当然不想随便拱手让人，既然球团站在自己最高利益将建仔放进DL，
王建民也该为自己想想。
手臂肌力强度不足，下盘支撑力道不够，这两项不是伤势，是可以
透过训练达到要求水准，最麻烦的是需要时间，去年季後建仔自己疏
忽，导致眼前结果，建仔自己心里要承认错误的，最重要的是，要利
用伤兵名单给予的时间，按部就班强化自己手与脚的肌耐力，为了一
个月後的复出做最好准备。
眼前最大忌讳是，不承认先前犯下的疏失，心态上一直非常急，怕
自己先发位置被抢走，若是如此，若是再受伤就得不偿失了，建仔这
次留坦帕调整，若是不小心伤了手臂，那可就是大大不妙了，郭泓志
为何受伤那麽多次呢？原因也都出在当事人太急，太想早一天回场上
飙出刚速球证明自己。
王建民有两个辉煌19胜球季时，因为处於顺境还不太有危机意识，
目前遇到了这个状况，应更能体会职业球员有长约保护的重要性，在
长约保护下一旦落入逆境时，心态上就不会那麽急躁与害怕，队友卡
诺是最好的例子。
卡诺於前年与洋基签4年长约，洋基看重的是卡诺的棒子与攻击力
，透过这次签要到了有利自己的两年优续权，卡诺可避免年年仲裁外
，但也付出可能要有两年时间拿低於市场价格的年薪，大概是一张3000
万美元保证约到手，卡诺去年有了糟糕的球季，并且成为媒体检讨对
象，今年季前，卡诺特别慎重做了充份准备，目前算是洋基打线里最
稳定火力，有长约保护，运动员允许松懈与偷懒，并且以自身最大利
益去应对。
王建民没有长约保护，每一个球季必须保持极高昂斗志，人一旦情
绪始终处於高档时，一旦低潮来袭显得特别可怕，很有可能引发自我
心理的压力，而陷入恶性循环最不利的漩涡。
经过这次教训，王建民该体认到「职业」的残酷，在拚到长约前，
没有任何松懈的可能，这次进DL心态上要健康面对的有：
1) 承认季後疏失让肌耐力不足
2) 心态上不能急，且要避免真正受伤
3) 利用伤兵名单带来的时间，按部就班强化肌耐力
4) 洋基成绩好坏，是它家的事，准备好了再重回场上，拚回自己位置
今年出赛场次或许减少，但是，大联盟是看出赛的效率与内容，接
下来两季回台湾，外务与自我训练两者间要取得平衡点，并且於2010
年季後练一颗新球种，今年季後不用急着练，这颗球最好是直球的变
种球，队友里维拉应该是很好请益对象，并且於2011年拚出最棒成绩
，以A级自由球员投入FA市场要张肥约。
◎後记
在职棒世界，压死骆驼最後一根稻草，往往不是严重的伤势，反而
都是自己心理压力，堪萨斯皇家投手葛兰基(Zack Greinke)就是克服
心魔浴火重生的最佳代表，有兴趣的人可以去看看有关於葛兰基当年
遇到麻烦，经过几年努力走出的故事，笔者将内容贴在个人新闻站台
，下面有网址。
逛逛69er「STATITUDES 」新闻台：
http://mypaper.pchome.com.tw/news/69er/
【2009/4/25 联合新闻网】
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◆ From: 114.46.199.182
1F：嘘 cc5438:练新球种?现在的伸卡、变速、滑球、四缝线还不够吗? 04/25 22:47
2F：推 zwwz:旧的都搞不定了 还搞新的出来? 发挥自己优势再说吧 04/25 22:52
3F：→ skyler:有点癈文的感觉~ 04/25 22:53
4F：推 justinian769:沉球练回来就够杀了 04/25 23:11
5F：→ provence1978:Rivera常用的球种也不多，靠控球加球速... 04/25 23:14
6F：嘘 harry630:乾脆叫建民去练打击....... 04/25 23:14
7F：→ provence1978:一出事，什麽鬼文章都出现，什麽医生啦、棒球专家啦 04/25 23:18
8F：→ hahahahaha03:这是一篇基於什麽心态下写的文章 它的意义是 ?? 04/25 23:24
9F：推 jbmn:全文看下来还蛮中肯的呀! 球团本来就现实 尤其洋基 04/25 23:26
10F：→ jbmn:而且作者明明是说在 "2010年球季後" 再练新球种 04/25 23:28
11F：→ jbmn:很多人文章都只看一半的? 还是为反作家 记者而反? 04/25 23:29
12F：→ jbmn:断章取义 然後就一堆盲从的人跟着回应 04/25 23:30
13F：推 micotosai:算命文，风水文，还有啥?XDD 04/25 23:40
14F：→ blueTERRY:还有 心理分析文、态度文 一次满足 04/26 00:07
15F：→ cosy:等一下说不定又出现气功文... 04/26 00:09
16F：推 Answerlin:非常中肯 嘘的人不知道在嘘啥?! 04/26 00:09
17F：→ Forsomewell:楼上 当然是觉得不中肯啊－_－a 我给3好了.... 04/26 00:20
18F：推 loveweiht:这篇文章以对球员的建议立场而言，是很中肯且恳切的，到 04/26 00:25
19F：→ loveweiht:底为什麽而反而嘘？ 04/26 00:25
20F：推 guanrulee:看起来很中肯~ 04/26 00:29
21F：推 WangCy:我也觉得分析的有道理 利害关系本就该考虑清楚.. 04/26 00:49
22F：推 AixStyle:帮补 04/26 01:21
23F：推 chungrew:嘘的人有病，肾亏喔 04/26 01:33
24F：→ klarc:刚刚民视"新闻观测站"在播王建民专题 袁定文 刘志昇 某体教 04/26 02:20
25F：推 whisp1222:写的不错 推一个 04/26 02:23
26F：推 danielwu13:分析的很中肯阿 也很有道理阿 嘘的人文章没看懂 尤其 04/26 02:52
27F：→ danielwu13:1F的 都说2010年季後了...不知道你在嘘啥 04/26 02:52
28F：嘘 erty:什麽鸟....抱歉嘘原po，待会推回来 04/26 03:10
29F：推 erty:补推。 04/26 03:12
30F：推 beebee:很中肯阿...不知道在嘘什麽.. 04/26 03:33
31F：嘘 clown:一点都不中肯 尤其是那1-4点都是屁话 04/26 04:29
32F：嘘 siliver:有长约保护，运动员允许松懈与偷懒??妈的,这啥烂说法?? 04/26 06:33
33F：推 danceking:这文章有60分啊~~ 04/26 06:55
34F：→ kaojet:69er喔? 算了吧他 04/26 10:04
35F：嘘 denisck123:季後疏忽? 明明就是球团东规定西规定 04/26 10:33
36F：推 MinChuan:感觉还好的一篇文.. 04/26 10:35
37F：推 greatkevin:中肯 04/26 13:15
38F：嘘 to1322:刘墉,你还真诈 04/26 13:38
39F：推 WangCy:人性 就跟一堆人考上好大学後 功课就往下一样意思 有啥不能 04/26 13:53
40F：嘘 joulin:季後疏忽?? 下半生肌耐力不足不全是建仔的疏忽吧 04/26 14:34
41F：→ joulin:你不知道洋基上礼拜才解除禁跑令吗? 洋基自己也有问题 04/26 14:35
42F：推 kaku216:刚开始很想嘘,不过後面中肯 04/26 15:00
43F：→ nckukath:王只要伸卡回来，就足够站稳大联盟了 04/26 21:15
44F：推 Roshan:嘘文根本是反社会情节，提不出具体的反驳论点。 04/28 10:34
45F：→ Roshan:这种人我最看不起了 04/28 10:35