大家好像都很忙 那我就先来讲讲看好了 昨天在打友谊赛的时候 其实天气还挺冷的 赛前有做一些平常有练的三人推传和八字跑篮等当热身 最後是三点投篮 虽然早知道有可能因为温度的关系命中率不会太理想 但是没想到第一节的进攻是如此惨不忍睹 所以就先提第一节好了 首先是导传的部分 我跟猴子和志豪当时三个人传爽爽 都忽略了仲玮和辰阳 所以他们虽然外面可能累一点 但是内线超好守 明明天冷手感不好就是应该打里面 最後往往三人传导的结果就是 因为手感不佳 => 想找较有把握的出手机会 => 继续导传 => 不小心掉球 外面掉球虽然很干 可是我想里面拿不到球应该更干 等於陪我们玩折返跑 当时应该多喊几个既定的战术走一走才对 防守方面 法律导球其实还不错 他们内线有上中 另外一只好像都会站在比较隐密的地方 最後再偷偷出现在弱边的三分线附近 变得有点像一大四小了 不同於我们 他们会导给上中的中锋 我们上面一缩他们就变得很好打 不过奇怪的是他们昨天第一场都没有半个切入 都在丢中距离 也好险是这样我们的分数没有被早早拉开XD 然後为啥第一节会打得那麽闷还有另一个原因是 我们的防守篮板掌握其实不太理想 撇开球乱弹等因素 就是卡位了吧 还有就是虽然掌握到篮板了 但是因为有些後续的碰撞或是什麽(传到界外等等诸如此类)结果又掉了 再被打第二波甚至第三波 这边是第一节啦 那後面的话我觉得情形就改善很多 追分是从我们开始比较有往上压的时候(第一节让他们太好传了 还可以慢慢喊战术) 他们导传开始不顺或是失误时 我们後卫把握机会反击的能力都还不错 所以失分有慢慢回来 然後有些中距离会进以後 就好打得多了 那有一些可能要注意的点大概列一下 1.导传时除了强弱边导传请让内线多有参与感 真的不顺请後卫记得喊战术 *请把之前教过的所有走位战术弄熟 练习时不懂请直接问 2.防守篮板要更有把握能稳稳抢下制造快速攻守转换 *卡位 後卫要球 快速推进 卡不赢也吃不胖的请去多练点重训 3.要有好体力 守压迫会非常需要的 *请去多跑跑步和保持正常生活作息 另外提出来讲的... 1.友谊赛的话 就别跟裁判太计较(对不起我会改进= =) 2.对手防守和进攻如果比较积极的话 请小心自身安全(有些也不是人家故意的 不过...) 最後是个人观感 其实法律好像没有想像中的那麽多动作啦(不是没有) 真正要说昨天会打得气氛怪怪的 我觉得是篮下的一些动作和防守的一些出手 因为裁判尺度太宽(一开始)的关系没吹 情绪就会被带起来了(不过也好像只有我= =) 还有就是我们内线球员好像打球就真的是颇温和 尤其是防守方面 其实可以多多去试裁判的尺度 才不会觉得一直有吃亏 内容其实挺乱...没讲到的部分还请大家多多帮忙补充 --

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