其实阿 练球练体能练基本动作这些东西 都是为了自己练的啦 小云 子宣 阿泰 伟哲 猪只 他们都不是虐待狂啦 他们不会看到你们很痛苦而很开心的 他们都是为你们好啊 也许早起练球很辛苦 也许练体能的时候很累 但是练到的东西 都是自己的 我们不是职业球员 也都只是为了想赢球才一起在这个球队练球的 所以没有别人可以帮你 只有自己要求自己 才是变强最快的方法 觉得撑不下去了 想要放弃 告诉自己再多走几步才可以放弃 告诉自己在多撑一下才可以放弃 不知不觉 就可以撑完了 每一次小小的进步 长期下来就可以累积成惊人的成长 不然很辛苦的时候 大家可以讲一些垃圾话 或是靠杯来靠背去的 不然画个虾 转移一下注意力 我觉得都还蛮有用的 大家加油阿 今年把该赢的比赛都赢一赢吧 -- 恩 我突然想到另一个要讲的 就是阿 想要变强的人 自己找时间 带颗球 自己去做自主训练吧 很有用的 因为在练球的时候 很难顾及到每一个人 而且自己的缺点自己最知道 所以要自己找时间把它改掉 不然你在球队里的位置永远也不会进步 也许你很想要干掉小云 (随便举个例子) 变成先发 可是如果你只有练球每次都来的话 你有练到的 小云也都有练到 一点也不比你少 你和他的差距 永远都是那麽大 这样永远都追不上 所以要自己找时间偷练 然後 干掉挡在你前面的人 替补变先发 先发变王牌 王牌变球神 然後就可以去打SBL了 恩 大家加油 --

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